火箭专区9月26日讯，在昨天的媒体日顺利结束之后，火箭全队可以说正式进入了新赛季的工作状态。今天训练营首如期开展，全员都抵达球馆进行首日训练。（奈特、周琦因伤做恢复性训练）
球场上，红色发带的安东尼最为亮眼，首次出席球队正式训练，他相当专注，卖力训练想要将自己最好的一面为大家展现。
无论是昨天的媒体日还是今天的训练营，安东尼这位初来乍到的新援始终是媒体记者们最关注的焦点，风头甚至盖过球队的那两位领袖。
但训练营之于安东尼来说，他要做的显然比哈登、保罗更多。在经历了上个赛季的失败之后，“被所有人看衰”的安东尼迫切想要证明自己，他想要重新得到人们的认可，找回那种“被需要”的感觉。
这是安东尼为什么选择休斯顿的原因，也是到来之后要奋斗之事。而这需要一个漫长的过程。
如何快速地融入到火箭体系里，找到自己最合适的位置，最有效率的工作方式，是完成这一切的前提。只有这样，他才能帮助球队争逐大业，且完成自我的救赎。
虽然此前安东尼已经参与了巴哈马集训，但那毕竟时间过短，充其量是个相互熟悉的机会，与队友找一些默契感，谈到适应球队，融合进体系中，远还不够。
但显然，巴哈马的集训给了安东尼极大的信心，让他坚信休斯顿是他该来之地。
今天训练营后的采访中，安东尼这样描述巴哈马集训的经历。
“至于在巴哈马的时候，因为人们对我上赛季表现的反应，我总是认为我必须要向大家证明我仍然可以打出表现，但是在跟他们交流过之后，他们给我的感觉是他们仍然相信我，他们仍然知道我可以做什么，这让我感觉不错。”
队友们以及教练们给予他的“被相信”的感觉，让他充满了动力。也让他相信，他能很快融入到这支队伍里。对于如何去完成这一点，这位经验老道的帽衫老汉似乎胸有成竹。
“我真的认为找到一个适合我的位置不是问题，在这个时刻，就是上场，把球放到场上，了解球队的理念，然后上场执行，从那个角度来说，这对我来说很容易。” 安东尼今天这样向记者们讲述心得。
对于安东尼来说，要融入到火箭体系，就必须做出较大的调整改变。这些，安东尼与火箭方面已经在休赛期达成共识，且他此前一直在为之努力。
安东尼今天对记者表示，自己需要做出的调整差不多已经都做完了，也知道自己该在什么位置。
“现在，我完全知道我需要做什么，知道自己要做什么，这会让你处于平静的状态。”安东尼这样形容他目前的状态。
这个夏天，几乎所有人都知道他在重复干着什么事——狂练三分。作为一支历史级的“三分大队”，火箭上赛季的三分出手次数比两分还要多。在火箭体系里，需要安东尼做的是去投进更多的三分，而伴在两位顶级传球手哈登、保罗身边，安东尼也必定会得到更多的、更高质量的三分出手机会。
“他的投篮特别好，他真的在努力适应三分球，目前为止，一切都好。”今天训练过后，德安东尼对甜瓜赞扬了一番。
但相对进攻，让人最心存疑问的是安东尼的防守端表现。尤其是在火箭防守助教布帅离任之后，外界的唱衰声音更响了不少。
可安东尼和德帅却似乎并不太担心，在今天进行了防守练习之后，他俩都感觉很不错。
“防守是球队今日的专注点，是大家对话里的重点，是场上练习的重点，这也是我的专注点，让球队成为一支顶级的防守球队。”安东尼自信地说道。
德安东尼则用玩笑话表达了对外界看衰的不满：“因为你们都报道称我们的防守要变糟，所以我们要练防守，很明显他们看你们的报道，他们很强调防守，我们的防守不会变差，我们的防守会更好。”
但他们都知道，只有所有人脚踏实地去练习、磨合，用专注的态度努力去防守，他们才有继续说这些话底气。
“我们的进攻联盟第一或者第二，我们的防守第六，所以要提升什么呢？要把防守提升到第一或者第二。”德帅说出了未来防守端的目标。
虽然安东尼并不以防守见长，但在火箭的“无限换防”体系里，只要他的防守态度和努力上去，就能够取得不错的效果，至少不会那么糟糕。
离常规赛的开打还有20多天，安东尼正抓住这宝贵的机会努力去让自己尽快地融入到球队中，他不希望重蹈覆辙。
训练营首日结束，安东尼已经完成了全新征程的第一步。谈到未来，他说：“最终，我把这看作几乎是我的一个全新的开始，在一支新球队上场打球，生活在一个新的城市，接受新的球迷，并且再次享受打球。”
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