家常黃燜鱘龍魚 湯鮮肉嫩不怕刺

鱘龍魚,被稱為“魚屆大熊貓”,營養價值很高,湯鮮肉嫩,全身上下只有一個軟骨,沒有刺,軟骨是魚的精華所在,可以吃,而且非常適合老人和小孩吃!

家常黃燜鱘龍魚 湯鮮肉嫩不怕刺

家常鱘龍魚做法一般可以清蒸、紅燒,黃燜,燉湯,今天介紹的是黃燜做法,既有部分湯汁,濃稠鮮美,又入味較深,適當加一點辣椒,口味更佳!

食材準備:

1、鱘龍魚一條

2、蔥葉,蒜瓣,小米辣,薑片

家常黃燜鱘龍魚 湯鮮肉嫩不怕刺

做法:

第一步,先將處理好了的魚均勻切塊,下鍋煎至微黃即可。

第二步,將蒜姜一同放入鍋中,煸炒出香味

第三步,加水沒過魚,大火煮開蓋上蓋子燜,10分鐘左右開蓋大火收汁

第四步,收汁過程中放入小米辣,鹽、雞精,蒜葉,湯汁濃稠即可出鍋了

家常黃燜鱘龍魚 湯鮮肉嫩不怕刺


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