冬天供暖裡的“暖氣病”,別讓溫暖傷了身

根據醫學專家介紹,每年從供暖開始時,“暖氣病”患者也會增加。這是因為很多傳統採暖用戶在供暖進行時,長期的緊閉門窗,室溫較高、溼度較低,家中又很少通風,所以很多消費者就有口乾舌燥、皮膚乾燥、咽喉腫痛等症狀,這些症狀都是“暖氣病”。而空氣流通不暢、造成室內乾燥是引發“暖氣病”重要原因。

冬天供暖裡的“暖氣病”,別讓溫暖傷了身

暖氣作為北方辦公場所、冬季居民家庭採暖的主要方式之一。在集中供暖環境中,門窗緊閉,空氣流通不好,當室溫過高時,不要說老年人,現在又許多年輕人也會出現不同程度的鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血粘度增高、脈速、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等症狀。這就是室內的“暖氣”所帶來的“暖氣病”。老年人機體衰退,免疫功能和抵抗力下降,是暖氣病的高發人群,更須重點預防。

有研究結果表明,當空氣溼度低於40%的時候,感冒病毒和其它能引發感染的細菌繁殖速度會加快,也容易隨著空氣中的灰塵擴散引發疾病。況且,人們為了保暖往往將門窗緊閉,使得室內空氣更加乾燥、汙染加劇,給細菌、病菌的滋生和傳播提供了“溫床”,致使感冒等呼吸道疾病發病率猛增。由於乾燥,人們會普遍感到煩躁不安、皮膚髮緊、口乾舌燥、唇裂上火,有的人甚至會流鼻血。乾燥也是肌膚的致命殺手,會加速體內水分流失,使機體纖維失去韌性而導致斷裂,從而形成無法恢復的皺紋。

冬天供暖裡的“暖氣病”,別讓溫暖傷了身

冬季集中採暖使用的傳統暖氣片代理供暖還存在兩個問題,一是暖氣片代理的取暖溫度,二是暖氣片供暖的室內溼度,在取暖的房間當中,這兩個方面都需要進行手動調節,因為如果房間的溫度過高,而溼度又太過於低,那麼就會讓人感覺到非常的不舒服,很有可能出現嘴唇乾裂、喉嚨噪癢等情況,這樣的情況對人體的健康是非常的不利的,新型的踢腳線暖氣片隱形供暖由於擁有智能操控系統,根據室內溫度和溼度的檢測自動調節供暖的溫度和散熱的速率,實現了節能和自動舒暖。

冬天供暖裡的“暖氣病”,別讓溫暖傷了身

預防“暖氣病”散熱器有辦法,重點就是控制好室內溫度和空氣溼度。冬天供暖時,室內溫暖控制在20℃左右,勤開窗通風,最好是早晚各開窗一次,每次的通風時間不低於半小時。注意避免對流風。通常情況下,室溫在18℃至24℃之間是最適宜的溫度,空氣溼度在40%至60%為宜。當空氣溼度小於40%的時候,室內就會相對乾燥,各種細菌也會隨之滋生。除了室內安置水盆、溼手巾或者往地面灑水、加溼器加溼以外,用戶還可以在室內擺放綠色植物,比如綠蘿、吊蘭等,利用植物中蒸發的水份來增加空氣溼度,同時還能吸附空氣中的有害氣體。

此外,由於冬季室內外溫差大,離開暖氣環境時應立即添衣,以防寒氣侵襲而致病;進家門立即換掉厚棉衣,以適應室內乾熱的氣溫,供暖期還要多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜;洗澡時不宜使用過高的水溫。老年人和兒童要增加體育鍛煉,減少“暖氣病”的發生。最後安諾環暖提醒您,在冬季鍛鍊時,要根據天氣情況和個人的身體情況合理安排,量力而行。


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