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小孩子的注意力太差了，想提升一下有什麼好辦法嗎？
小孩子的注意力太差，對學習不利，也是令父母和老師頭疼的問題。那麼，如何提升孩子的中注意力呢？主要有以下幾種方式：
一、固定時間，刻意訓練。
父母應該清楚，其實孩子的注意力集中與否，不是天生就帶來的，多是在成長過程中，有意培養可以形成的一種良好習慣。而一旦孩子具備了注意力集中這個好習慣，對孩子的學習、解決問題交都會有好處，比如學習會比較專注，效率也會相對高。
因此，在日常生活中，父母應該注意培養孩子的注意力。比如，在孩子入學以後，父母可以讓孩子在固定的時間學習，同時，給孩子一個安靜的學習環境，每天如此，反覆刻意訓練，時間一長，孩子就會形成在那一個時間段快速進入學習狀態，注意力也會比較集中。
二、一些讓注意力提升的小技巧。
要提升孩子的注意力，是有一些小技巧的。
1.在學習之前，要讓孩子先“靜”下來。
比如可以讓孩子身體坐正，雙手放在書桌上，兩腳分開肩膀大小的距離。閉上雙眼，一呼一吸，慢且均勻，讓孩子在內心對自己說：“專心寫作業，我一定可以做得很好。”
2.做增強注意力的小遊戲。
心理學家做過一個實驗：
對比兒童在遊戲中與完成任務中的注意力，具體實驗是讓小孩子們將不同顏色的紙，分裝在與相同顏色的盒子裡面。
實驗結果是，在遊戲中的孩子們，根據年齡不同的注意力分別為：4歲幼兒可以玩22分鐘，6歲幼兒可以玩71分鐘；
在單純完成任務中的孩子們，4歲幼兒可以堅持17分鐘，6歲幼兒可以堅持62分鐘。
遊戲中的孩子們分放紙條的數量，相比單純完成任務中的孩子的數量，要多50%。
這個實驗表明，孩子喜歡遊戲多過完成任務，且在遊戲中注意力會更加集中。
因此，父母為了讓孩子注意力更加集中，有時可以在家設計一些小遊戲，讓孩子通過遊戲的方式來刻意練習自己的注意力。比如我常用的方法，就是讓孩子說出她所看到的圖片畫面。具體做法就是給孩子看幾張好玩有趣的圖畫，讓孩子看清楚，然後把畫倒放著，讓孩子說出在圖中看出了哪些風景、人物等。在看繪本或者給孩子講故事的過程中，有時加入這個遊戲，很有意思，而且對提升孩子注意力實在也是很有效的方法之一。
還有一個小遊戲我也常常跟孩子玩，那同時也是可以讓孩子掌握平衡的遊戲，具體做法是讓孩子手中拿一個裝水果的盤子，讓孩子走一段距離。
另外，瑜伽中的樹式體式，也是可能效增加孩子注意力的方式之一。
3.利用好奇心提升孩子的注意力。
孩子的好奇心很重，這個世界的新鮮事物又很多。因此，父母完全可以充分利用孩子的好奇心，來提升他的注意力。
因此，在生活中，建議父母們儘量設置新、奇、特的場景，以此吸引孩子們的興趣，從而讓孩子凝心聚神的時間不知不覺地多起來。比如可以通過角色扮演的方式來增加孩子的好奇心，以提升孩子的注意力。
4.父母要學會多表揚孩子。
此外，對孩子來說，來自父母的獎勵和表揚很重要，也是孩子前進的動力，因為這是父母對自己的認可，肯定，因此，父母要學會獎勵和表揚孩子十分有必要。比如父母在平時的生活中，要看到孩子的長處和進步，不要總拿別人家的孩子和他對比，只要孩子自己有進步，就要及時表揚，要知道，每一個孩子的心智發育都不是同步的，孩子的才能也表現也有所不同，父母要學會適時用恰當的語言表揚孩子。
以上是對這個問題的解答，希望可以幫到您，祝孩子健康成長。
我是小曉樣兒，育兒問題達人，健康領域創作者，多平臺育兒領域原創作者， 歡迎關注。
小曉樣兒
孩子注意力不集中有多種方面。
原因1、環境的影響
家裡人口較多、聲音太吵鬧、家人脾氣暴躁、家庭氣氛不和諧等，都會使孩子無法靜下心來學習又怎麼可以對事物提高注意力呢。
補救方法：儘量為孩子提供一個安靜的學習環境。看到孩子正在學習或獨自玩玩具的時候，不要去打擾他，更不要在孩子面前大聲說話或爭吵，讓他自己去摸索玩具的新玩法，這樣也能鍛鍊他的思考能力。
原因2、玩具或學習項目過多
家長總喜歡給孩子買一大堆的玩具，或者安排多個學習項目給他，畫畫、音樂、舞蹈等。
補救方法：提供的玩具只要適合寶寶年齡段玩的就可以，不用太多二三個即可，至於孩子學習的項目，要根據孩子的興趣來選擇，這樣投其所好才能讓孩子學得更優秀。
原因3、學習或遊戲的內容不合實際
學習或遊戲的內容如果太過深奧或太複雜了，孩子接受不了，就會對學習失去信心和耐心。
補救方法：結合寶寶生長過程中的敏感期來選擇適合寶寶身心民展所需求的內容和學習方法。如：一歲的寶寶可以讓他玩丟球、插葫蘆娃等，訓練手眼的協調能力；二歲的寶寶可以讓他玩穿珠子、畫畫等，發揮他的想象力；三歲的寶寶可以玩拼圖、剪紙等，不但可以提高寶寶的注意力，也能鍛鍊他的觀察和思維能力。
如果爸媽都做好了這些對策，寶寶還是注意力不集中，那麼你就要觀察下寶寶是不是哪裡不舒服，或者學習、玩得太久了，精神不好，應該讓他好好休息下，太長時間的專注對於三歲的寶寶來說是非常困難的，對孩子的身心健康也很不利。
楷媽育兒
我女兒甜桐目前9個多月大，作為名寶爸，最近這陣子我開始發現她現在對一些她感興趣喜歡的小卡片、玩具公仔，她會很認真不停的去看去玩，包括說她對一些環境燈光及她喜愛的某些場景。有時我也思考留意這個問題，小孩子的注意力應該怎麼培養或是說是鍛鍊。我有以下幾點看法。
對感興趣的事物
我覺得無論是多大的孩子，首先她對自己眼中感覺到好奇或者是喜愛的東西，她會把注意力集中在上面，長時間對他感到喜愛的東西集中精力。尤其是玩，雖然我家寶寶甜桐現在還看不懂我買的故事小卡片上的文字內容，但卡片上面畫有的不同圖畫，卻很容易吸引到她，往往她就會在幾十張小卡片中選出一張，自己一個人靜靜的看著。
通過寶寶喜愛的玩具或者物品來引導寶寶集中注意力，讓他集中精力玩、看，合理的引導寶寶，培養寶寶注意力集中這方面的能力，我覺得是一種不錯的方法。
良好的家庭環境
在一個安靜、溫馨有氛圍的家庭環境下，很容易在環境中培養寶寶的注意力。過於嘈雜的環境容易導致寶寶分心、分神。尤其現在網絡手機已經成為我們大人生活中密不可分的東西，像我本身也是有事沒事就動不動坐在那邊刷著手機，開著聲音看著視頻。在幾次桐桐媽的提醒下，我注意到當我在看手機、視頻的同時，女兒甜桐無意間會被手機的聲音、和我的行為影響，可能就會放下手上正在玩的玩具，把注意力轉投到了我這邊。
注意力分散也是導致孩子注意力不集中的一個因素，因此我開始和桐桐媽制訂儘量減少或避免在寶寶面前刷手機，更多的開始在一旁陪伴寶寶一起看書、和她一起玩同樣的玩具。從一開始做好帶頭榜樣嘛。
多陪孩子做喜歡的事情
小孩子最喜歡的就是玩，那就多陪孩子玩，多參與到孩子玩的世界中去，在玩中即可培養出孩子的興趣愛好，又能通過玩來讓孩子集中注意力，更重要的還可以互動增進感情，自己也能找到當時自己兒時的快樂，雖說現在我自己為人父母不一樣了，但每天和女兒甜桐玩還是能找到很多兒時自己的快樂，我會買自己兒時沒玩過的玩具、公仔，或者是特意找一些自己小時候玩的玩具，又懷舊又快樂。
尊重孩子的興趣喜好
不感興趣的東西留不住孩子的心，也很難讓他集中注意力，像我們家寶寶甜桐，真的就是說碰到她不感興趣的東西、玩具，你怎麼逗她她就是不理不睬，送到她手裡直接丟棄，甚至對它碰也不碰。尊重孩子喜歡做的事情，不要將她不喜歡的東西強迫他去做，即使他最後做了，她也無法將注意力集中在上面，還是孩子做她喜歡的事情。
以上就是我個人認為可以提高孩子注意力的一些方法。
甜桐堡爸
小孩子注意力差，不是一天兩天造成的，很多時候都是從小沒有養成良好的習慣，多方面因素造成的結果，主要是在1－3歲沒有給孩子形成良好的習慣，從而導致孩子上學的時候，注意力不集中，容易分神，坐立不安等因素。造成孩子注意力不集中的因素有哪些，我們應該怎樣去做來改善孩子這方面的問題？
1、父母陪同 如安靜陪伴在孩子身邊，或者試著跟孩子一起學習，一起遊戲，共同成長，因為大人工作繁忙，所以缺乏跟孩子相處的機會，而且很多時候大人抱著手機不放，就把孩子扔在一邊，所以這個時候，對孩子的身心健康發展非常不利。
可以每天抽出1個小時的時間來陪孩子，陪孩子學習，或者陪孩子做遊戲，任何事情都有一個過程，所以，習慣的養成同樣也需要一個過程。
2、讓孩子養成良好的閱讀習慣，如今信息化社會，依賴於各種電視 動漫 非常浪費孩子的時間，破壞孩子的閱讀習慣，我們經常聽到家長抱怨，孩子不愛讀書，其實孩子天生都是愛閱讀，只不過家長沒有好好的培養孩子的閱讀習慣，更嚴重的是，如果孩子能養成良好的閱讀習慣，以後注意力會比同齡孩子高10%
3、讓孩子少看電視 少玩手機 因為看電視 玩手機都會上癮，所以，經常看電視 玩手機的小孩，都會出現注意力不集中的現象。
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