干燥、刺痛，出油、冒痘，其实都是一个原因，看了你就知道了
作为常年受干敏皮困扰的小编而言，从干敏皮一步步走到今天，已经实现了干敏皮的完美自救，今天就把自己的一些心得分享给大家。
首先我们来了解一下皮肤的几种情况：
敏感肌应该怎样做好日常护理呢？
1、使用温和的清洁产品，且使用温水洗脸，水温不宜过高或过低。
2、做好保湿和防晒工作。紫外线对皮肤造成的伤害是不分肤质的，敏感肌尤其严重，紫外线不仅会造成皮肤角质层的伤害，更会带走皮肤的水分，是皮肤更加干燥。
3、避免过度清洁。敏感肌严禁使用去角质的产品！你皮肤摸上去的粗糙不是废旧角质，只是皮肤表层因缺水产生了干裂！
4、合理饮食，最好戒除香烟、酒精、咖啡、 浓茶以及辣椒等刺激性物质。宵夜能省则省，尤其是火锅和烧烤！
除了合理护肤以外，还有一些干敏皮不得不知道的护肤误区：
1、油皮一定不会是敏感肌！
通常情况下，我们把肤质分为：油皮、干皮、混合皮，但这样的分类跟敏感肌的定义是两个感念，比如一些油皮试过各种办法都没能解决皮肤问题，也许你就属于“外油内干”型的皮肤，这种很可能就是敏感肌。
2、敏感肌一定要用高营养的护肤品！
敏感肌因为比较敏感，所以可能对很多物质产生过敏反应，所以日常护肤的过程中，太营养和太复杂的护肤程序反而会加重皮肤的负担，应该一切从简，做好补水保湿工作，慢慢把皮肤的角质层修复起来。
3、敏感肌用“敏感肌专用”产品就能治疗敏感肌！
所谓的“敏感肌”专用产品只是能让你避免肌肤遭受不必要的刺激，并不能从根本上改善敏感肌，改善敏感肌除了减少刺激，最重要的是做好皮肤屏障的修复工作。
有研究表明，90%以上的敏感肌都是由于缺水问题引起的，综上所述，无论是缺水型干皮，还是“外油内干”型干皮，最主要的是做好补水工作，这个你记住了吗？
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