超限效應是指刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起孩子心理極不耐煩或逆反的心理現象。
知乎上有個熱門問題“你能接受孩子的平庸嗎”？或許每一個父母都不願意接受此種結果！
假如，問問自己“你能接受孩子快樂的平庸嗎”？或許我們能抱著理解的心態，放棄左右孩子的人生。孩子簡單快樂，是我們大多數家長所期望的，但走著走著我們就忘卻了初衷，總是要求孩子向著我們的期望方向改變，來自父母的焦慮、期盼，猶如一座座大山，壓在孩子羸弱的肩頭。物極必反，當孩子無法承受時，超限效應猶如彈簧，壓力越大、反抗越強。
在家庭教育中，這種超限效應非常突出，為什麼孩子不願和你溝通，為什麼含辛茹苦養大的孩子，不懂感恩卻恨你，因為你做得太多，管得太寬，超限了。
控制慾是一把利刃，割斷了親子關係，刺傷了孩子的心
前久一封“萬言書”控訴著對父母的痛恨，信末尾寫著“記住，在世界的一角，有一個傷痕累累的靈魂在恨著你們”。這是一個高考狀元在上了北大、赴美留研後對父母的“回報”。
1、我說不行就不行
在信中有這麼一段話：“以自身意志，肆意操控孩子的慾望，以不同形式重演”。
而王猛（化名）的前半生，一直活在父母的“控制慾”裡，最終結果是：他12年不回家，拉黑父母，成了世人眼中的“白眼狼”。
生為獨子的王猛，在兩三歲前，母親將其打扮成女孩，扎小辮、穿花裙子，並稱之為“芽芽”。母親不尊重孩子的性別，將自我好惡強加於孩子，這也許正是一連串“連鎖反應”的開端。
即便上中學後，成績優異的他任然逃不過父母的控制，本該去市裡上學，可為了當地學校的升學率，被生生留在了當地學校，受盡欺辱。有一句話叫：“我說不行就不行”，大致說的就是這種狀況，父母總以一種高姿態出現在孩子面前，以權威的口氣控制孩子的思想，當孩子感受不到尊重，那麼他也感受不到愛。
也許正是如此，才堅定了他的信念，一定要考上大學，脫離父母的掌控，不得不說，王猛有此成就也是父母逼的，這種畸形的愛，也是奠定以後恨的基礎。
2、為什麼不欺負別人，只欺負你？
王猛的二姨經常取笑他，“學習好有什麼用，連個雞蛋都不會剝”，本給予希望，能得到父母的保護，可父母只是冷眼相看。中學時期，受到同學的排擠、辱罵，甚至被同學拖出去打，而父親卻大罵“只有最卑賤的狗，才會想要公平”。
也是從那時開始，王猛不自覺地開始扣指甲，卻被父母訓斥。多年以後才他知道，那是焦慮的表現。
曾在知乎上看到這樣一句話：“別人欺負我，我從來不會跟父母說，我知道說了捱打的也是我，所以我只能裝作堅強，裝作我身後還有堡壘”，一句令人心疼的話，卻道出了孩子怎樣的心酸。孩子的身體健康，尚且有醫生替我們把控，可孩子的心理健康又有幾人重視？在父母眼裡，不過是孩子鬧鬧情緒、不過是兩個小孩打架過家家而已、甚至如同王猛的父母，將孩子當做社交炫耀的資本，可孩子的內心需求卻從未得到重視。
孩子的安全感來源於，父母的親情陪伴，對孩子的情感回應，做不到這些，就別怪孩子緊閉心門。
直至王猛準備赴美讀研，依然沒有逃離父母的控制，父母為他介紹姚姓人生導師，試圖左右王猛的人生，王猛也是從那時開始，與姚姓導師決裂，向父母表述了自己的不滿。
超限效應就像手中握著的沙子，越是想緊緊握住，流失的速度越快，王猛如同多數孩子，在年齡尚小時無法反抗，待到羽翼稍滿，必定迅速逃離。正如紀伯倫的那首詩《你的女兒其實並不是你的》，這句話在中國，聽起來有點“大逆不道”，這是一種認知低下的思想偏差，也是根深蒂固原生家庭影響的結果，父母提高思想境界迫在眉睫。
期望猶如“電線”，成為孩子一生的枷鎖，最終逃避父母的直視，與父母漸行漸遠
豆瓣評分8.6的經典家庭劇《天倫之旅》，很好地詮釋了，超限效應中，當父母的期盼成為孩子的枷鎖時，孩子的逃避成為兩代人的傷痛。
1、“電線”猶如風箏線，這頭是父親的思念，那邊是對孩子的期盼
影片第一次出現“電線”鏡頭，是男主弗蘭克在高鐵上，面對陌生女孩侃侃而談，談到自己給電線刷聚乙烯的工作、談及孩子們現在的榮耀：
- 大女兒：艾米在廣告界風生水起；
- 老二：羅伯特樂隊指揮；
- 老三：羅西舞蹈演員；
- 小兒子：大衛藝術家；
這4個孩子無不是弗蘭克的驕傲，而此時的弗蘭克臉上洋溢著滿足的幸福感。
我們現在把這個命題反過來，那什麼樣的孩子能成為父母的驕傲呢？大致光有所成就還是不行的，還必須按父母的發展方向走下去，這兩者缺一不可。
影片中小兒子大衛的願望，起初只是當一名畫匠，而爸爸弗蘭克卻說：“要當畫家，畫匠畫在牆上，會有小狗經過撒尿”。望著兒子大衛家附近畫廊裡展出的畫，父親會心地微笑，也慶幸當初的嚴厲，孩子們才能有所成就。
影片之所以命名為《天倫之旅》，導演寓意深奧，妻子去世之後，弗蘭克的人生，由探望4個孩子了路途開始，把他從夢幻拉入了現實。現實畢竟是殘酷的，沒有那個成年人的生活是容易的，當孩子的進程達不到父母所期盼時，你是否會失望？
是對孩子的失望，還是對自己多年付出的不甘？
“超限效應”就如吸滿水的海面，父母用“親情”一點點壓榨著海面裡的水，最終孩子選擇逃避，不敢再面對父母期盼的眼神。有一句話講：“孩子將用自己一生的平庸，來報復父母當初的教導無妨”，有時候，孩子的平庸恰恰是父母造成的。
2、“電線”猶如枷鎖，捆綁了親情，成了難以逾越的溝壑
影片中最後一次出現“電線”，是弗蘭克得知大兒子大衛，因服用違禁品過量以長辭人世，弗蘭克再一次走入畫廊，購買大衛的一幅畫，畫的正是弗蘭克曾經工作的電線。而此時，弗蘭克已不再嘴角向上，更多地表現出一個遲暮老人的神態。
影片隨著劇情的推進，也一一揭露了現實的真態：
- 大女兒：艾米，丈夫出軌，家庭並不幸福，就連孫子也不如女兒說的成績優異；
- 老二：羅伯特，其實並不是樂隊指揮，而是樂隊中可有可無的鼓手；
- 老三：羅西，只是飯店一個小服務員，而且還是單親媽媽；
- 小兒子：大衛，因母親的過世，久久不能於懷，服用違禁品過量的他，以追隨母親的腳步；
弗蘭克問：“為什麼你們什麼都願意跟媽媽說”？
羅西答：“因為她是很好的傾聽者”。
在這個家庭中，父親弗蘭克活在了圈外，子女報喜不報憂，妻子也有所隱瞞，弗蘭克作為父親的期盼和現實的能力，形成不可調和的矛盾時，使得孩子們在親情與自我矛盾中苦苦針扎。
弗蘭克的工作——保護電線，電線的這頭承載著父母的期盼，電線的那邊是現實的殘酷，孩子們用“善意的謊言”保護著父親對他們的希望，正如羅伯特所說：“失望的顯然不是我”，在這個超限效應中，父母的“望子成龍”，捆綁了親情，成了孩子和父親之間，難以逾越的溝壑。
合理運用“超限效應”張弛有度，給自己一份溫存，還孩子一份自由
紀伯倫有句話：“孩子其實並不是你們的孩子。他們是生命對自身渴求的兒女。他們借你們而生，卻並非從你們而來。”
1、切教育的前提是尊重孩子
《嬰語的秘密》一書的作者特雷西·霍格說：“尊重孩子，即便他只是一個襁褓中的嬰兒”，而一切教育的前提是尊重孩子。
非常羨慕黃磊的教育，女兒多多，在小小年紀可以打耳洞、染自己喜歡的髮色，這在大多數家庭中是不被允許的。面對孩子對新鮮事物的好奇，黃磊、孫莉夫妻總是給予最大的包容、給予正確的引導、放手讓孩子自己去嘗試。
尊重是一種信任，我們以成人的價值觀為標準，判斷孩子的行為是否正確，剝奪了孩子的選擇權，這就是不信任的表現。
我們不相信孩子能做好，所以不讓他參與家務勞動，孩子沒了家庭歸屬感，也失去了對家庭的責任感，於是，家中的大小事與他無關，最後卻換來我們對孩子的埋怨，說他們不懂感恩。
尊重孩子的選擇、尊重孩子的內心感受、認同孩子的情緒，是父母一生的教養，而在一個寬容下長大的孩子，也更平和、更富有挑戰精神、比起那些溫室裡的花朵，抗壓能力也更強。
教育家蒙臺梭利曾說：“我看到了，我忘記了；我聽到了，我記住了；我做過了， 我理解了。”
孩子自己體驗了，那才是孩子自己的人生。
2、溫柔而堅定的教育態度，鑄就一個溫暖的家
在《正面管教》一書中提出“溫柔而堅定”的教育理念，而蒙臺梭利教育也同樣遵循這一教育核心。
很喜歡一個比喻：
“給孩子制定的規則，應該是一堵牆，而不是一扇透明玻璃，當孩子像小鳥一樣，多次撞向透明玻璃，直至頭破血流，才是對孩子真的殘忍”。
規則的制定，一定是孩子理解、明白其中緣由，並自願遵循。而作為規則的制定者，不因以年齡差距、力量懸殊隨意更改，不應以心情好壞作為判斷的準繩，讓孩子實實在在明白，規則就如“一堵牆”，是不可逾越的。
而溫柔是一種由內而發，替別人著想的氣質，是理解、是包容，是有共情心與孩子平等的交流。“溫柔而堅定”是一種生活態度，這種態度將會貫穿孩子一生，影響他的性格，最終融入骨血，成為他的一部分。
樊登老師曾多次提出“畫面感”這一詞，孩子今後對於親情的回憶，總是一些不經意的小事，以“畫面感”的形式呈現，“溫柔而堅定”的教育，會讓孩子的“畫面感”充滿溫馨，一個有愛的家，才是孩子願意駐足的地方。
3、減少焦慮，學會放手，還孩子一個自由的人生
中國媽媽，也被戲稱為“直升機媽媽”、“電飯煲媽媽”、“鏟雪車媽媽”，中國媽媽的焦慮無處不在。
媽媽們的焦慮大多來源於安全感不足，於是她們想要抓住某樣東西，並試圖將其放在可控的範圍內，而孩子這個相對的弱者，成為媽媽們釋放情緒的犧牲品。
媽媽們無時無刻不盯著孩子，事無鉅細都要操心，這種情緒的傳達還有一個潛臺詞：“你不行”。長期以往，打擊孩子的自信心，貶低孩子的自尊心，孩子也徹底失去了成長動力。
有時候試錯教育未嘗不是一件好事，在可控的範圍內，讓孩子自己承擔結果，父母給予鼓勵、肯定的態度，放手教育比嘮叨訓斥，更能讓孩子在成長的道路上，有所擔當。
結語：
曾紅極一時的“流浪大師沈巍”，擁有高學歷的他，也擁有者體面的工作——上海徐彙區審計局公務員，而父親的獨斷為他選擇“審計”這個專業。看到他在視頻中侃侃而談，如果不是父親的干涉，沈巍——沈大師的成就肯定遠不止此。
陶行知曾說：“教學有法、教無定法、貴在得法”，世界上沒有相同的兩片樹葉，樹葉相對於大樹都是獨立的個體，家庭教育也一樣，因材施教、尊重孩子的生長規律，與孩子保持完整的邊界，合理運用“超限效應”，鬆弛有度，給自己留一份溫存、還孩子一份自由。
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