小朋友的腸胃比較嬌弱，如果只是一種粥去單一餵養的話，會達不到營養均衡，所以我們可以多種食材搭配，這樣做出來的粥，不僅視覺豐富味道好，而且營養更多。
這種粥不僅適合小孩子，老年人也同樣適合，老年人的腸胃也是消化功能會減弱，多喝這樣組合的粥，腸胃的負擔會小一些，整個人也輕鬆些。
分享到:
閱讀更多 寡人猴急 的文章
小朋友的腸胃比較嬌弱，如果只是一種粥去單一餵養的話，會達不到營養均衡，所以我們可以多種食材搭配，這樣做出來的粥，不僅視覺豐富味道好，而且營養更多。
這種粥不僅適合小孩子，老年人也同樣適合，老年人的腸胃也是消化功能會減弱，多喝這樣組合的粥，腸胃的負擔會小一些，整個人也輕鬆些。
閱讀更多 寡人猴急 的文章
