信號1、皮膚呈鏽色，晦暗
中醫認為，肺管理全身的皮膚，皮膚潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中的毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
信號2、消瘦
中醫認為，肺主皮毛，開竅於鼻。說明肺是很嬌嫩的器官。人的皮膚受寒溼侵襲，即會得感冒，鼻流清涕等。所以，肺受損嚴重的話，氧氣攝入不足，運送至全身的能量受阻，即會出現身體消瘦。
信號3、氣喘
肺部是用來呼吸的，同時，當呼入的氧氣被汙染後，會對肺部產生強烈的刺激。肺泡在進行氧氣交換時，遇到汙濁氣流的衝擊，會發生氣喘、咳嗽等
信號4、便秘
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
信號5、多愁善感，容易悲傷
毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中悶氣，人就被壓抑得多愁善感起來。
信號6、痰中帶血
這種情況的發生，也是肺部疾病的表現。抽菸、肺腺癌、肺結核等，都可能有這種表現。一旦出現這種情況，一定要重視起來，不要因小失大，耽誤病情。
肺如此嬌弱又如此重要，它一旦受到傷害，就很難再恢復原來健康的狀態，因此肺部養護要趁早！
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