01.05 膝關節不"保養",當心提前“鬧下崗”

膝關節不

我國約有關節炎患者1.3億人,其致殘率高達53%治療骨關節炎,症狀較輕的患者可以選擇物理或藥物治療,但對於關節結構發生嚴重破壞、功能喪失的患者,只能通過人工關節置換,來恢復正常的關節功能。
隨著年齡增大,身體機能不可避免地出現老化,關節不適的症狀越來越多。
如果錯過最佳治療時間,對於終末期的關節疾病患者,後果不堪設想。

張老太太今年70歲,6年前出現左膝關節疼痛,當時感覺還比較輕微,稍微揉揉膝蓋,緩一會兒,疼痛就消失了。
當時診斷為骨性關節炎,經多次保守治療,效果時好時壞。

隨著年齡的增長,膝關節疼痛逐漸加重,活動受到嚴重限制,甚至生活不能自理。

膝關節不

張老太太:“沒想到最近幾個月不行了,不僅疼痛特別厲害,而且人坐下來後站不起來,一起身,膝蓋就疼得不行,左腿無法伸直走路,連走平路都吃力。”

近日,她到醫院就診,經詳細檢查後發現張老太太左膝關節退行性病變,關節間隙已經基本消失,骨贅明顯,並出現了明顯的關節畸形必須實施人工膝關節置換手術,在醫生的安排下很快住進了病房。

同時,骨科聯合多科室為張老太太制定了包括手術方案、治療方案、圍手術期的護理及術後的康復等一系列計劃。

手術過程順利,術後第三天已經下地行走,進行康復訓練。

膝關節不

人工膝關節置換手術

能夠明顯解除膝關節疼痛、矯正畸形和改善關節功能,從而恢復無疼活動。

主要適用於膝關節骨性關節炎類風溼性關節炎創傷性關節炎等導致嚴重的關節疼痛關節不穩、關節畸形和關節功能障礙。

關節

人體活動的“連接器”,肩、頸、肘、膝、踝等關節在人體運動中發揮著至關重要的作用,它們共同支撐起人體健康的“主心骨”,一旦出了問題,輕則疼痛腫脹,重則失去勞動能力。


膝關節

作為人體中最大的承重關節,不僅承擔著身體的重量,而且在人體所有活動中幾乎都需要用到它。

據瞭解:骨關節炎在65歲以上老年人中發病率高達90%,膝關節骨性關節炎在骨關節炎中發病率最高,原因在於膝關節是負重最大的關節活動較多,容易受外傷、勞累及風寒的刺激。

由於不被關注保養,長年累月,在過度磨損和不斷受傷的過程中,很多人的膝關節提前迎來了“報廢”的危機。

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據小編了解:
膝關節骨性關節炎嚴重影響老年人正常生活。

年齡增長、常年從事農耕勞作或負重勞動造成勞損創傷等是導致該疾病的主要原因。

關節痛、關節變形、關節不停嘎噠響…

膝關節不

“具體表現為膝關節僵硬、乏力,膝關節走路痠痛,行走距離越走越短,下樓梯和下蹲時膝蓋處疼痛加重,活動時有‘咔嚓咔嚓’的響聲,睡覺時膝關節疼痛,有時會痛醒等。”

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如何預防

骨關節炎對患者的危害是很大的,為避免錯過疾病最佳治療時間,建議提早預防。

避免長時間負重和不良的姿勢,對受累的關節應加以保護,

減輕體重降低關節負荷使用手杖等。

平時對受累關節注意保暖,可以用熱毛巾等熱敷,儘可能避免空調直接對關節吹風。

適當鍛鍊有助於改善關節活動狀態,緩解疼痛如:游泳、散步、騎自行車、抗阻力訓練及不負重位關節的屈伸活動。


注意

爬山等活動將會增加關節扭力或造成關節面負荷過大。

膝關節不

小編提醒:
對於膝關節疼痛,很多人一開始並不在意,認為忍忍就好,殊不知該疾病如果沒有及時接受正規治療,不僅患者伴有疼痛,還可導致關節畸形,請大家謹慎對待。


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