孩子們終於開學了，無論是幼兒園還是大學，很多人開始步入人生中新的階段。
同時，這時候也是一年一度的體檢季，不過有媒體調查發現，八成90後，在入學、入職體檢後，不敢看體檢報告。
曾經被稱是“不知道天高地厚”的90後，也開始變得戰戰兢兢，大部分人承認，是平時自己的生活方式不健康，經常熬夜，不運動，吃得重口，害怕體檢結果不好，怕生了大病沒錢治。有人說看到體檢結果，馬上立了健身flag，也有不少人開始去買大病保障。
@枸杞泡紅茶：體檢一次就是對心理承受能力的一次最大考驗，一到體檢就緊張得血壓飆升，就怕查出什麼病來.........@芝士年糕好好吃喔b8wa：25歲以前熬夜喝酒高糖高油，25歲以後菊花枸杞早睡早起。不是90後愛養生，而是年紀大了不得不養生。@Curme1995：逃避是沒有用的，年輕的時候對身體不負責總有一天要還回來。@-乖乖站好-：我們年輕一輩的醫生都不願意體檢，真的是怕查出啥病來
曾經的年輕人很酷地說要“熬最晚的夜，塗最貴的眼霜”，但幾年下來，發現後果卻是不能承受之重。
作為一家上市公司的人力資源管理，陳辰對這個情況深有體會。公司每年都會給員工提供體檢服務，但是總有人以各種各樣的理由拒絕體檢，而且這樣的人越來越多，除了害怕體檢結果，甚至有人說，花時間去體檢還不如讓自己睡個覺。
另一方面，公司中8090後這一批員工的身體狀況讓他很擔憂，他們都很拼命工作，為了好業績，可以加班到凌晨，平時三餐吃得匆匆忙忙，有什麼就吃點什麼，有時候身體不舒服就靠硬扛。
在深圳一家互聯網公司工作的墨琴也說，加班是常態，有時間加班時間太長，休息不好，身心疲憊，飯也沒吃好，第二天的工作效率大打折扣。“以前通宵一晚上，第二天工作照樣精神抖擻，現在一旦兩三點才睡，第二天工作都沒什麼精神”。
這幾年公司的體檢她都有去，但是拿到體檢報告時常常不敢打開。“害怕結果啊，上有老下有小，我可不能倒下。”
如今90後也開始慢慢進入三十而立，我們經常可以聽到，工作一天後，關節發出咯咯響的聲音，可以看到腰痠背疼加頸椎不適的同事，盯著電腦時間長了，視力模糊不說，還動不動容易流淚……
但不敢體檢、不敢看體檢結果，就是掩耳盜鈴，年輕的時候對身體不負責總有一天要還回來。
因為害怕它，這反而會成為你人生最大的危機。
年輕人，是時候正視自己的生活，趁早注意健康了。
有的人表示：“不去體檢不就什麼毛病都沒有了嗎？”大錯特錯，定期體檢是非常有必要的。
就像網友說的，知道體檢結果，相當於好了一半。
體檢可以讓你瞭解身體真實狀況，調整生活習慣。
大多數人看到體檢結果，做的最多就是兩件事。
一是減肥。如果體檢後發現超重了，BMI指數過高，那這個減肥就是為了健康而減了。要知道肥胖是和許多疾病有關聯的，比如脂肪肝，高血壓，糖尿病，高血脂等等。
第二件事就是買保險。很多人體檢後最害怕就是沒錢治病，於是趕緊買了份保險。買保險其實就是轉移未知的健康風險，不知道未來會發生什麼，保險買的就是“萬一”。所以在自己身體健康、年輕的時候，儘早配置一份保障，然後每年做好體檢，再也不用怕看保險報告。
“每個人是自己健康的第一責任人。”希望我們所有人都能夠認真對待自己的身體，愛惜自己的身體。早睡早起，注意飲食，多做運動，做好保障。
人生就像一場長途馬拉松，保重身體，跑到終點，才是最大的贏家。
本文來源於：廣東保險學院（ID：gdbxxy）
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