你会不会在心情不好的时候，在孩子的面前说另一半的坏话，
“你爸是个很懒惰的人，老是在家睡懒觉，没有责任心，脾气又不好，一点出息都没有，嫁了你爸，这样没有一点担当的人，以后日子都不知道怎么过！”
会不会导致在孩子的内心里也开始指责甚至憎恨她的爸爸呢？
孩子是如何秒学到妈妈的憎恨情绪的，妈妈的憎恨情绪是如何影响孩子未来婚姻幸福的，你应该如何做才能够转化憎恨的情绪？
很多夫妻一辈子都在做彼此的差评师，如果婚姻双方中有一个人认为，自己在婚姻中是受伤害的一方，陷入了自怨自艾中，很自然会产生一种想法：我之所以会这样，都是因为你，是你害我变成这样的。
这时候原本自怜的情绪就变成了对伴侣的憎恨，让我们很意外的是，婚姻中的双方之所以会走进这样的关系模式中，恰恰是因为婚姻本身出了问题。
好的婚姻有两个基石，一个是我们走入婚姻需要的前提，那就是婚姻的双方首先是两个独立人。独立人是指我能够为我自己的人生负责，我是一个独立的个体，我拥有自己的想法。其次是拥有解决冲突的能力。
那么我们可以看到前面提到的关系模式中，妈妈是无法为自己的经历负责的，同时也缺乏解决婚姻冲突的能力，和伴侣的关系出现问题却无法跟老公沟通。
所以内在的恨没有一个渠道说出来，积压在内心里，让自己也受到了伤害，我们有恨意，却又很害怕去表达，这有两个原因：
一、恨意的背后藏着一股毁灭，这股毁灭，我们担心一旦表达恨意，我们会毁灭对方。
二、恨意在自己身上时，我们就会不喜欢自己，觉得自己不好，这种感觉非常的糟糕。
可是，当我们会有恨意却不承认的时候，它会导致一个可怕的世界。我们以为自己在表达爱，背后却带着巨大的恨，我们借由表达爱，隐藏了这份恨意。
在生活中，我们经常会看到一些父母，满足孩子所有的要求，当他犯错的时候不加以教育，这样看似是非常爱自己的孩子，但这样的爱背后可能隐藏着对孩子的恨，只是通过爱的方式表现出来。
如果父母没有觉察，承认自己的恨意，恨意最终会带来伤害。
我相信如果妈妈内在积累了很多对伴侣的憎恨情绪，陷入了自怜的情绪中，那么内心中一定非常希望有个人可以同情自己，站在自己这边为自己说话。妈妈在孩子面前抱怨丈夫，孩子就会被动成为丈夫的角色，成为妈妈的照顾者。孩子对妈妈的情绪是非常敏感的，在孩子的世界中，妈妈是受伤害的一方，那施加伤害的人，肯定是妈妈提到的爸爸。
孩子都有保护妈妈的天性，听到妈妈的话，内心就会升起保护的欲望，进而升起对父亲的怨恨。甚至有些孩子会将责任归于自己，不敢犯错，认为妈妈都那么辛苦了，我怎么能让妈妈更辛苦呢？我要乖一点。所以在与母亲相处时，就会小心翼翼，如果妈妈不开心了，我就要想办法去安慰她。
孩子会忘了自己其实还只是个孩子，并不需要去背负妈妈的情绪。
妈妈的憎恨是因为“自怜”的情绪和害怕表达自己的恨意产生的。
妈妈的憎恨带给孩子怎样的影响？
我遇到过一个女学员，说她现在快40岁了，却不想恋爱结婚。原来父母在她很小的时候就离婚了，母亲是一个人把她带大，如今她已经参加工作，却依然大事小事都要征得母亲的同意。我问她为什么，她说自己其实也有主意，但是母亲太不容易，被父亲抛弃，一个人含辛茹苦把我养大，如果有事不问过母亲，怕母亲再次觉得自己被女儿抛弃了。而如果自己恋爱进入了婚姻，也会觉得对不起母亲，母亲经常说父亲的坏话，她也觉得婚姻只会给人带来痛苦。
可以想象，她的母亲在这么多年里一定扮演着受害者角色，这种情绪已经转嫁给了女儿，成为了女儿心中极大的压力。
孩子对异性的态度，和异性的关系，是来源于第1个接触的异性，也就是与父亲的关系。所以妈妈在孩子面前，评判他的父亲，只会在孩子心理转化为对男性整体批判。在她长大后求偶的过程中，成为严重的心理阴影，影响孩子的婚姻幸福。
女孩对父亲的偏见，往往会影响她的性格，择偶的观念，害怕婚姻。
男孩如果接受了妈妈对爸爸的怨恨，自然会产生出一种“我长大以后要好好保护妈妈，不能让她再受委屈”的想法。
这种想法有点恐怖，保护妈妈的责任应该是爸爸来承担的，这样的男孩长大以后自然就长成了妈宝男。即使有自己的想法，也不会轻易反抗妈妈，同时会拉着自己的媳妇，一起来听妈妈的话。因为他觉得妈妈受了很多委屈，我要对她好，如果媳妇受不了丈夫这种行为，同时把自己的对丈夫的不满意，继续传给儿子，这样的悲剧就容易一代又一代的轮回，所以这就需要婚姻中的爸妈负起自己婚姻的责任。
如何转化恨意？
恨意是很容易发生的，当恨意产生的时候，承认它，并且让这样的恨在关系中进行转化，用语言去沟通表达，而不是直接变成伤害性的行为。同样的，你也不需要一直承受别人过分的伤害。如果对老公有什么不满，就需要直接和老公沟通清楚，改变和修补都是夫妻两人的事情。
不要让孩子加入进来，更不要在孩子面前说另一半的坏话，不要利用孩子去伤害对方。你可以告诉孩子，爸爸妈妈的问题是我们自己的问题，与你无关，我们会自己处理好，你只需做好你自己就好了。
如果离婚了，要给孩子留点美好，把父母离婚对他的伤害降到最低。假如双方是在怨恨指责，甚至是在打斗中完成了离婚，心里的怨恨就会变成铁锚，钩住彼此。尽管表面分开了，肯定心里仍然装满了对彼此的恨，无法解脱。这种情况下男女双方都不能开始全新的生活，不仅丧失了自己，也丧失了孩子未来的幸福生活。
如果离婚了，要尊重事实，是因为爸妈自己的原因，不能生活在一起，不关你的事。虽然爸爸妈妈离婚了，但是爸爸妈妈仍然是你的爸爸妈妈，爸爸妈妈都爱你。
有一天，一个来找我咨询婚姻的来访者问我老师，老师，你说我要不要离婚？怎样才能放下对丈夫的恨？之所以这样问，是因为她知道了丈夫出轨，且出轨对象是她的好闺蜜。她当时一边哭一边咬牙切齿的说，恨死他们了。
现在她和丈夫的孩子已经12岁，现在不知道怎么办，我能感受到她内心五味杂陈，纠结，实在难以放下对老公和闺蜜的愤怒和憎恨。
我当时处理这个个案花了两个小时左右，最后是引导她在爱和感恩中结束的。因为爱和感恩是很高频的能量，在高频能量中，低频能量会自动卸载。一段时间后，听说那位来访者后来还是选择了离婚，但是，是带着平和的心去处理的，也争取到自己的一些应得的利益，带着孩子一起生活。她学会了爱和感恩，丈夫和闺蜜的背叛，虽然伤害了自己，但自己曾经也被深深的爱过。承认自己的恨意，然后用爱去理解你的恨，因为当你憎恨一个人的时候，你只看到了伤害，这个伤害不会带给对方怎样的影响，可是你却会因此失去了生命力。
而看到自己被爱对方，对方不一定变好，但是你一定会变好。因为你会找到自己的生命力，当你把焦点放在因他而得到的，因他而有过的快乐，并且真诚的感恩对方的时候，你已经能够带着这些已经得到的爱，继续你的旅程。
妈妈为自己的情绪负责，承认自己的恨意，然后用爱去理解你的恨，为自己得到的表达感恩。
往前走去找到更多的爱。
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