我们都想把自己的孩子教育的优秀，但我们有没有反思过自己是不是优秀，自己的教育理念是不是正确，今天就借邱淳孝《与孩子谈心：26堂高效亲子沟通课》这本书的读书心得和大家聊一下，如何开始做一个合格，最中优秀的父母。
我们大家都听过一句老话叫“龙生龙,凤生凤,老鼠儿子会打洞”，很形象的揭示了父母对孩子的影响，当然这句话换个角度理解，就是说社会阶层固化的影响，那就是另一个话题了。我们今天只谈主观能动的话题，谈父母的言行对孩子的影响，和如何改变的问题。
父母是最好的老师，要想改变孩子，我们就要先改变自己。因为，一个懒惰的孩子，可能是因为妈妈总是帮孩子把事情全部做好，孩子就不需付出。一个爱顶嘴的孩子，可能是因为爸爸总是太过严厉、高压管教带来的反弹。一个尿床的孩子，可能是因为感觉到弟弟出生了之后，失去了关注，所以借此重获父母亲的关注。而一个夫妻关系不和睦的家庭，也可能时常让孩子蒙受很大的情绪压力，甚至被逼得要“选边站”，而让孩子没办法好好专心学习。
当然，这些都是些例子，只想让各位明白自己的言行肯定是会影响到孩子的，要慢慢的开始接受这个现实，并逐步在亲子互动的时候做出改变。
值得强调的是，孩子的状况与父母有关，但并不是说孩子的问题，都是父母的错！大家没必要羞愧自责，更不能对自己失去信心和耐心。因为当你心力交瘁、充满罪恶感时，你的所作所为，就不在于“怎么有效地对待孩子”，而会变成“宣泄情绪、减低焦虑”“让自己‘当下’觉得好过一点”“证明我不是个那么差的父母”。
所以，作者指出把“做父母”，当作是一个“自我成长”的机会。你的“家”，也是“修炼场”。而你的孩子，是你的镜子，也是你的人生导师，帮助你面对你人生的功课。有一个愿意自我反思、调整、学习的父母，是孩子最大的福气。而能够跟孩子“共学”的父母，最后的大赢家，也是自己。
而我们最应该先修练的就是，学习用孩子的角度去看、去听、去感受。
心理学有一个小故事，说有一个人，每天都撑着一把伞蹲在那里，不吃也不喝，也不说话，所有人都没有办法，请了许多大夫也没用。后来，有一位心理医生也拿了一把伞，蹲在了他的旁边，也什么都不干，什么也不说。几天后，那个人终于开口了，问心理医生：“你也是个蘑菇么？”最终以此为突破口，心理医生治好了他。
这个故事反映了心理医生最重要的一个技能就是“共情”。父母也应该注意这方面的能力。
我们有没有想过，孩子相较成人魁梧的身躯，孩子即没有能力和你肉搏，更没有独立的经济能力，当你发脾气吼向孩子，甚至动手的时候，孩子的内心是多么的无助和悲凉，等你发泄结束，孩子还要惊魂未定的一边抽泣一边向你道歉。优秀的父母即使惩罚孩子，也决不会用吼，骂，打的方式。
所以，当亲子冲突发生时，我们可以试着用以下思考方式来帮助自己：
1.现在我很生气或烦躁，先让自己深呼吸、缓一缓不舒服的情绪。
2.想象一下，如果我是孩子的话，我在想什么？我的感觉是什么？我遇到了什么困难？
3.而我可以怎么帮孩子的忙？
或许当自己冷静下来或慢下来时，能够认真思考孩子究竟发生了什么事之后，
你会发现，孩子做的所有事情，大都是有道理的。
因为孩子总是用他个人化的逻辑，也称私人逻辑，来理解与面对这个世界。当身为父母的你进到他的世界，你才有办法陪着孩子，做出不同的选择。而不是站在孩子的对立角度，然后硬拉着孩子，变成父母心目中的理想样子，从而导致两败俱伤。
所以，身为父母我们最应该学习的，就是用孩子的眼去看、用孩子的耳朵去听、用孩子的心去感受这个世界。
他第一次成为你的孩子，你第一次成为他的父母，你们做好一起成长的准备了吗？
今日重点：蹲下来和孩子对话，学习站在孩子的角度去理解他。
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