有什麼方法不讓腸息肉復發？

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首先腸道息肉是一種比較危險的病變，雖然大多數炎症所導致的息肉會在一定的時間段內吸收自愈，主要有炎症型、增生型和腺瘤型等，而且腫瘤型和增生性息肉一定程度上有惡變的可能，而且目前還沒有任何方法能夠完全組織腸息肉復發。

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小克大夫

很多人查後腸息肉後都感到恐慌不安，因為大約超過90%的大腸癌是由腸息肉演變而來的。那麼長了息肉有哪些表現？平時生活中應該注意些什麼避免息肉復發？下面我就給大家科普一下腸息肉的相關知識。

長了息肉有哪些表現？

大多數較小的息肉是沒有症狀的，只是在腸鏡檢查的時候發現的，當息肉長大後有可能有以下表現：

1.典型症狀：間斷性便血或者大便表面帶血，多為鮮紅色。繼發炎症感染可伴較多的黏液或黏液血便，可有裡急後重，便秘或大便次數增多。

2.其他症狀：少數患者可有腹部悶漲不適，隱痛等症狀。

3.診斷依據：便血或者黏液膿血便史；

直腸指診或腸鏡發現息肉；

病理檢查可以確診。

長了息肉平時應該注意什麼，以防息肉復發？

1.養成定期複查的習慣：凡是確診的患者應在半年-1年複查一次腸鏡。

2.調整飲食：禁食辛辣刺激、油炸、肥膩、高蛋白劑刺激性食品，戒菸戒酒，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢，避免因低纖維素導致的便秘習慣，便秘越久，越容易刺激息肉增大或者息肉復發。酒精刺激會加重息肉刺激。

3.適當運動：適當運動可以加強腸蠕動能力，從而使得大便在腸內停留時間少，而減少對腸息肉的刺激，避免息肉復發。

4.保持好心情：精神高度緊張會使得支配內臟器官蠕動的交感神經興奮，抑制胃腸蠕動，從而導致便秘。便秘會增加腸息肉的發生。

所以只要儘量放鬆，飲食有規律，定期複查，早發現、早治療就可以減少癌變的機會了。總而言之“防重於治”。

以上就是我所解答的全部內容了，如果你還有什麼不明白可通過下方留言或者私信向我諮詢，我會第一時間回覆你。關注小鄭大夫，瞭解更多胃腸疾病的防治知識。

特別聲明：以上內容僅作為健康參考，不作為醫療診斷和診療依據，具體診療措施請遵從經治醫生意見。

小鄭大夫

腸息肉的復發主要是切除不徹底、及無法消除引發息肉的病灶，當然還有部分是患者自己沒有注意日常飲食。建議1.5cm內無明顯症狀的患者，注意飲食用息福欣，將息肉消除，服用時注意定期複查，對比息肉縮小情況。如果息肉過大，症狀嚴重，生長速度過快，建議及時手術，手術後也要注意飲食，用息福欣，消除病灶及切除不徹底的息肉，來預防息肉復發。

息肉福

腸道腺瘤性息肉復發過程很複雜，受到多種因素的影響。

可以這麼理解：腸息肉切除後，導致腸道長息肉的原因或環境沒有改變，這片“土壤”還是容易滋生息肉的。

一般認為要到80歲後腸道長息肉才會逐漸停止，尤其肥胖、高血脂和有息肉家族史的人更容易長息肉。

因此，如果腸鏡檢查發現有息肉，雖然予以切除術，患者千萬莫大意，仍要定期複查，尤其是息肉數目較多、息肉大、腺瘤性息肉者更要複查！

說實話，能完全阻止腸息肉復發，幾乎是不可能的。

因為腸息肉的發生，既有先天因素，也有環境和後天因素。

比如遺傳因素、生活習慣、生活環境等等。

先說下長腸息肉的可能原因：

概括起來，大概有以下幾點：

1.、年齡、飲食因素與生活習慣，

2.、膽汁代謝紊亂：

3、遺傳因素：

4、腸道炎性刺激：

5、基因異常：

6、 腸道微生態失衡：

7、缺乏運動

8、其他疾病

這些因素，有些是我們可以控制的，有些是無能為力的，所以我們不可能做到100%預防。

我們能做的就是，儘量減少復發的幾率，並遵醫囑定期複查腸鏡。

在預防上，醫學專家們常把結直腸癌的發生歸結於一句話：三高兩少——

三高，即高蛋白、高熱量、高脂肪食物；

兩少，即運動少、膳食纖維少。

因此，在預防腸息肉方面，我們首先要從管住嘴、邁開腿著手；

此外，積極治療相關疾病，減肥，有家族史的及早進行篩查等，就能有效預防。

更為重要的是，雖然腸息肉會癌變，但是阻斷其進程卻非常簡單，那就是做腸鏡。

發現息肉就幹掉它，使它根本沒機會變壞！

我國的指南建議是50歲無症狀做第一次腸鏡，事實上，一線醫生更建議40歲就要開始檢查，起碼一次腸鏡可以保你5-10年無虞。

有家族史的人更要提前！

總之，為了預防結腸癌的發生，目前提倡早預防、早檢查、早治療，及時腸鏡檢查，就能阻斷結腸息肉轉化為結腸癌。

關鍵字: 息肉 健康 復發