忘了是在哪裡看到這句話：不要向任何人訴苦，因為20%的人不關心，剩下的80%聽了會很高興。擺正心態，溫柔自相隨，人生就是哭給自己聽，笑給別人看。
誰的人生都不是一路平坦的，總會有你意想不到的苦難和磕絆。
你以為一個人的人生如開掛一般順利，其實那只是假象，他只是選擇把那些曾經以淚洗面的日子自己承擔，那些苦都埋藏在自己心裡。
你總是覺得自己的人生一團糟，那也是假象。
其實並沒有，只是因為你每受一點苦，就會向旁人訴說一番，每說一次，就更加深了你對於苦難的感受。在這樣一次次的惡性循環中，你只是感受到苦難的沉重，並沒有解決實際問題，並沒有改善現況。
而且，你向旁人訴苦的初衷是什麼呢？發洩還是尋求幫助？
你要記住，任何苦難都要自己承受。這個世界上不存在所謂的感同身受，你想在對方那裡獲得的同情與理解也不會是他發自內心的表達。
你要找到適合自己的發洩方式，比如說：寫日記、聽音樂、跑步……
當你感覺難的時候，用自己的方式去排解，真的會好過向旁人訴苦。苦難是需要你冷靜下來應對的，沒有過不去的事情，只有過不去的心情，一味的訴苦，只能讓你沉浸在自己搭建的痛苦與憤怒裡出不來。
總之，人生是自己的，怎麼生活由你決定；同樣，人生的苦難也需要由你自己承擔。
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