東漢安帝時，由於官吏不法，引起羌族對內地的侵擾。武都太守虞詡率領人馬千萬抵達甘肅境內抵抗羌人。
羌人得到消息，欲在半路攔截這支軍隊。虞詡聽聞後便宣佈停軍不進並揚言要上奏請兵。羌人信以為真，因害怕就分兵到鄰縣去了。
虞詡等羌兵完全散開後便立刻不分晝夜的進軍。每天要行進一百多里，並且下令要每日增加行軍用的土灶數目。
有人疑惑虞詡的用兵策略便問道：“從前孫臏行軍打仗時，每天減灶，為什麼你反倒要增灶呢？兵法上說‘為防意外，行軍每天不過三十里。’你為什麼每天走這麼多的路呢？”
虞詡說：“敵軍人數多而我們我們軍力很少。走得太慢很容易被敵軍追上；走得快的同時又增加灶數，敵方必會以為我們有了生力軍，就不敢盲目追趕了。”
虞詡還解釋道：“從前孫臏減灶是‘見弱’，我的增灶是‘示強’。這是在兩種不同的情況下做出的決策。”這一說，大家才悟出了道理。
當時，虞詡的兵力不過三千人，而羌兵有一萬多人。兩軍對陣時虞詡需下令眾將士不許使用強弩，只能使用弱弓。羌軍以為虞軍不足畏，便開始用力急攻。
等到羌軍迫近，虞詡才下令將士用強弩集中射擊，無發不中。蕪軍大受挫折，只好撤退了。
虞詡乘勝追擊，派出人馬埋伏在羌軍的退路上。當羌族從此地路過便進行襲擊。此次追擊果然使羌軍大敗。平息羌人的侵擾後，他便相度地勢，修築了一百八十座營壘，招集流亡，娠濟貧民，一郡從此安定。
虞詡帶病打仗，策略靈活機動又通權達變不拘泥於兵書兵法。“兵不厭祚”這個成語就是從這個故事來的。
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