足球基本功训练是一个枯燥乏味的过程,个人机械式的训练,往往持续性不长,特别是年纪较小的孩子,对于单个动作的训练,坚持的时间有限,训练的效果并不明显!
下面小编给大家分享几种双人配合基本功练习,此训练富有趣味性及挑战性,适合不同年龄段的孩子训练,大家可以学习收藏!(器材:两个足球)
1.双人面对面,脚底推球,相互传递(注意把握推球的力度)
2.双人面对面,左脚接来球,向右拉换右脚把球传出,足球以长方形路线运动(注意把握节奏,避免摔跤)
3.双人面对面,右脚接来球后拉绕后前推,换左脚前踢(此项练习有一定难度,需要多次练习)
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