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喝白粥真的養胃麼?
長期喝白粥不養胃,反傷身。
胃不舒服的時候,飲食清淡點好。但時至喝白粥不能保證其他營養攝入,營養非常單一,喝多了還可能出現反酸、燒心。養胃的關鍵不是單種食物,飲食規律、均衡適量才好。
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2020-04-11 07:25:00 希百瑞APP
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胃不舒服的時候,飲食清淡點好。但時至喝白粥不能保證其他營養攝入,營養非常單一,喝多了還可能出現反酸、燒心。養胃的關鍵不是單種食物,飲食規律、均衡適量才好。
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