春光渐盛，草长莺飞，正感叹一片诗情画意，一个喷嚏就把人打回原形了。
飞絮渐欲迷人眼，过敏星人的噩梦就此开始了。
三月末四月初，文艺青年最爱的“法国梧桐”，也就是悬铃木，最早开始飞絮，棕黄色的果毛四处乱飞。
到了四月中下旬，柳树抽絮，白色绒毛随风飘散。
与此同时，各类花粉也在空气中弥漫，虽然肉眼难辨，但过敏患者止不住的喷嚏、发红的双眼都在控诉着这春天里的恼人精。
过敏是如何发生的？
过敏不是免疫力下降，而是免疫系统反应过度。
外来入侵物进入体内后，免疫系统可能产生两种反应：认定为无害的物质，置之不理，在体内和平共处或者代谢排出；或者认定为有害的入侵者，产生免疫反应，直到消灭敌人。
过敏时，免疫系统怼天怼地，连无害的过敏原都当异己排挤，接踵而来的，就是过敏性鼻炎、过敏性皮炎、荨麻疹……严重的甚至会引发哮喘或休克！
过敏源也许在千里之外
风将致敏的花粉和飞絮吹起，可以传播数公里之远。
除了常见的花粉、柳絮，还有众多野草、树木，也通过风来传粉。常见的如：雪松、柏树、白蜡木等等。
尤其晴朗的微风天，肉眼虽不可见，但空气中的花粉量往往特别高。
可以说是人在家中坐，过敏源从天上来。
远离花粉小贴士：
1、上午10点至下午4点，空气中花粉等粉尘浓度高，此时尽量减少外出。
2、外出时佩戴好口罩、帽子，必要时可戴护目镜，减少皮肤裸露。
3、适当保持门窗关闭，防止过敏源进入室内，使用空气净化器可能会有所帮助。
4、经常清洁家中的通风口，这里可能有花粉聚集。
如何应对春季过敏？
皮肤过敏、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎是春季过敏最为多发的，接下来就重点讲讲怎么应对这三大疾病。
➤ 皮肤过敏
发红、瘙痒、长疹子是皮肤过敏的常见症状。
1、做好防护措施，减少对过敏原的接触
2、日常做好皮肤的清洁保湿，停用化妆品
3、过敏症状严重时，及时就医合理使用抗过敏药物
药物小贴士：丁酸氢化可的松软膏、地奈德软膏或糠酸莫米松乳膏可用于外涂缓解皮肤过敏症状，但仅限于短期使用，长期使用会造成药物依赖。
长期反复过敏可口服抗组胺药，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，但服药时需要听从专业医生或药师的建议。
➤ 过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的主要症状是流清水涕、鼻塞、鼻痒和打喷嚏，症状和感冒很像，尤其需要注意区分。
1、远离过敏源，尽量避免和已知过敏原的接触，如花粉、尘螨等
2、做好防护，出行时佩戴口罩，使用空气净化器
3、鼻用激素使用，每天1-2次，曲安奈德、布地奈德或糠酸莫米松喷雾剂均可
4、口服抗组胺药物，如西替利嗪、左西替利嗪、氯雷他定
5、鼻用激素和抗组胺药使用后症状没有改善，需及时就医
➤ 过敏性结膜炎
过敏性结膜炎又称为变态反应性结膜炎，是结膜对外界变应原产生的一种超敏反应，飞絮、花粉、草类和室外真菌等都可以引发过敏性结膜炎。
过敏性结膜炎最常见的症状是眼睛发痒，其他较常见的症状有流泪、灼热感、畏光及分泌物增加等，一些较严重的过敏性结膜炎甚至可出现视力下降。
为避免过敏反应，出门应注意佩戴口罩、眼镜等，减少飞絮落入眼鼻口的机会。一旦患上了过敏性结膜炎，应避免再接触过敏原。
患病时可以冷敷眼部，缓解眼部瘙痒、红肿的症状，但切不可使用冷水或冰水直接冲洗眼睛，这样会造成过敏症状加重，甚至感染的发生。
远离过敏原是最为理想有效的治疗手段，根据症状轻重再遵循医嘱进行药物治疗。
最后提醒
莫把过敏当小病
情况严重一定及时就医哦
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