游戏和健身的差别。

健身人士在坚持三年的情况下，变胖的几率也是非常小的，而且三年的锻炼也可以塑造出一个好的身材，那么一个有型有肌肉的健身人士和一个蓬头垢面的网友玩家到底哪个好呢？大家可想而知，而且气质上也是差别非常大的。

那么这三年的时间花在哪里大家都是知道的，有可能三年的时间游戏玩家已经练出一个非常好的游戏账号了，同时有着过人的游戏技术，但是在这个时代能通过游戏网游出头的人还是非常少的，但是这些人还是把时间花费在网游上，大脑也会产生认知跟不上现代，但是健身者的大脑是长时间处在现实当中的。

还有精神上也是差别也是非常巨大的，大家都是知道长时间泡在网络中的人精神都是非常恍惚的，就连生活也是非常的糟糕，健身人士就不同了有着好的体质健康的饮食以及良好的生活作息。