很多妈妈都会遇到这样一种情况，这孩子吃一点东西就把或者睡眠质量很差，这些有可能是因为他们的体内有一些器官出了问题。宝宝们的内脏比较娇弱，一旦脾胃虚弱就会容易消化不良，吃一点东西就会觉得已经饱了，对其他食物也没有兴趣。孩子吃的少，对于孩子的健康发展是十分不利的。
脾对于大人还是小孩都是一个十分重要的器官，如果我们在宝宝小的时候没有注意宝宝的脾胃，有可能会导致宝宝食欲不振以及营养不良。脾的主要功能就是吸收营养，再将营养物质输送到各个器官。那我们除了观察宝宝的食欲，还可以从哪些方面观察宝宝是否脾胃不太好呢？
我们可以在平日里多观察一下孩子的眼睛，如果孩子脾胃比较虚弱的话，眼睛下面就会发青，或者是有很明显的眼袋。如果孩子每天的睡眠时间都非常的充足，作息也很正常，但是眼下还是有发青或者是出现眼袋的症状，这个时候妈妈就需要注意一下是不是孩子的脾胃出了什么问题。如果孩子的脾胃不太好的话，身体的代谢功能就会下降，进而导致皮肤变差，对食欲也会有影响。
我们还可以通过观察孩子的鼻尖来观察孩子脾胃是否健康，如果我们发现孩子的鼻头经常有一些发红的话，而且不是因为天气原因而导致的发红，那么很有可能就是孩子脾胃变弱的表现。孩子如果在吃饱饭之后还经常觉得饿，并且觉得口中有股苦味的话，这就是脾胃上有热气的体现。如果孩子的鼻头发白的话，而且还经常感觉到没有什么力气，做什么事情都无精打采，经常有肚子胀胀的感觉，那么这是脾胃虚弱的表现。孩子一旦出现以上状况，就说明他们的脾胃出了问题。我们一定要在生活中仔细的观察孩子的具体情况，告诉孩子如果察觉到有什么不适的话，一定要及时的说出来，而不是憋在心里。
我们还可以观察孩子的嘴唇和脸色。如果孩子的嘴唇有发白的现象，并且有一些干燥的话，如果这个时候孩子多喝热水，还没有缓解这个症状，那么可能是脾胃上有点什么不太舒服的地方。如果孩子脸色略微有些发黄，并且无光泽的话，也可能是脾胃功能有点弱的体现。脾胃功能如果比较弱的话，身体里面的营养物质就会无法输送到全身各个器官，营养不足自然就会导致孩子的脸色看起来很差。
如果孩子睡觉的时候经常会流口水，或者是睡眠质量比较差的话，也有可能是脾胃虚弱体现。脾胃虚弱的孩子，排便也会有困难。因此我们需要给孩子虚弱的脾胃进行调养，这个过程是比较漫长的，需要我们对孩子的脾胃慢慢调养，我们不可以一次性给孩子大补太多，这样不仅吸收不了，对孩子的身体也不好。
妈妈们如果想给孩子补充一些营养强壮他们的皮肤的话，可以选择在冬天。冬天是一个十分适合滋养脾胃的季节，我们可以让孩子多喝一些小米粥或者其他一些养胃的东西。如果孩子脾胃还是不太舒服的话，我们可以去医院看一看，补充一些药物来促进肠胃的吸收和脾的运作。孩子脾胃的健康，关系着孩子今后的成长，如果孩子脾胃一直比较虚弱的话，那么也会影响孩子的胃口，进而使得孩子体质比较差。如果我们发现宝宝脾胃比较虚弱的话，一定要及时的进行食补。
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