石榴汁含有多种人体所需的营养成分，像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，比较符合健康标准。
石榴还具有防止宿醉、糖尿病患者口渴和防止口臭还能减肥的功效。石榴的好处很多，但是一粒一粒的吃又觉得太麻烦了，所以想起了之前学到的一招 ------榨汁
首先准备两个石榴，一个塑封带。
把石榴仔一个个的全部弄出来，装在碗里
当当当当，全部剥完了，这时拿出之前准备好的塑封袋，把石榴子装进去。
装好了之后把里面的空气放出，封好袋子，然后用圆形的瓶子碾压。这里忘了拍照片了。
最后倒入之前准备好的杯子里
喝了一口，味道很香甜，有一点点酸，但是口感特别好。喜欢喝的朋友赶紧动手做起来吧！
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