1，做茶葉蛋：最好的是用喝過的紅茶，即便是價格便宜的普通紅茶，煮出來的茶葉蛋也具有色澤紅潤、味道鮮美、香氣撲鼻的特點。要領是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，再將喝剩的茶葉倒入水中繼續煮，這樣茶葉才容易入味。
2，茶葉燉肉：普洱茶紅燒肉、茶燻肘子、茶煮肉、茶燉牛肉。茶葉可以清除油膩，吸收脂肪，燉出來的肉既健康，還有甘甜的茶香，老人孩子可以放心吃，口感極佳。
你倒掉的茶葉其實用處很多
3，製作茶枕：沖泡過的茶葉乾燥後，配入其他材料製成茶渣枕頭，學生使用可以保護視力、去眼疾、清腦安神、祛青春痘；成年人使用好處就更多了，如可以抗病毒、抗輻射、降血壓、養顏明目、清熱解毒以及緩解亞健康狀態等。做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰乾使用，而不能放在陽光下暴曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕中茶渣3個月更換一次。枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50釐米、寬30釐米即可。
4，殺菌治腳氣：茶葉裡含有大量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌效果最佳。所以，患腳氣的人，每晚將喝過的茶葉煮成濃汁來洗腳，持之以恆便會不治而愈。而且最好使用綠茶，因為紅茶是經過發酵的，單寧酸的含量就少得多了，效果不佳。
5，洗臉護膚：茶葉含有很多維生素，其中 VC的含量很高。每天早晨用喝過的茶葉水洗臉可以減少色斑的產生，對於皮膚瘙癢、皮膚長痘、皮膚皰疹亦有輕微緩解作用。洗澡的時候，用紗布包裹的茶渣揉搓皮膚，會使肌體感到舒爽和溫暖
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