吃了苦瓜後，不要再吃了。為了你的健康，現在還不算太晚！
吃苦瓜通常有很多好處。多吃苦瓜可以消除體內的溼熱和毒素。如果你想達到最好的效果，你最好用苦汁或冷拌。只有這樣，我們才能確保苦瓜中的營養成分儘可能完整。
不僅如此，苦瓜含有更多的脂蛋白，這不僅能促進免疫系統抵抗癌細胞，而且經常食用還能增強人體免疫功能，維持人體健康。
苦瓜的搭配禁忌:苦瓜+山竹果:山竹果在性質上是扁平的，味道上是甜的，而苦瓜在性質上是冷的，味道上是苦的，與山竹果不同，一起吃會導致身體不適。
你喜歡苦瓜嗎？
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