目標：5天2斤
早體重：126.8
晚體重：126.6（體重掉了1斤6兩，恐怖）
早飯是圖一，中飯是圖二，下午是圖三，餓了西紅柿管飽。
我反思了一下，為啥晚上瘦的這麼多，很可能是因為我今天喝了兩袋兒黑咖啡，中午跑了趟洗手間，所以掉的恐怖。我估計明天中午不跑洗手間估計回去反彈，不然這群體重掉的多嚇人。
全天無運動，腰還沒好。又是吃的飽飽的一天過去了。
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早體重：126.8
晚體重：126.6（體重掉了1斤6兩，恐怖）
早飯是圖一，中飯是圖二，下午是圖三，餓了西紅柿管飽。
我反思了一下，為啥晚上瘦的這麼多，很可能是因為我今天喝了兩袋兒黑咖啡，中午跑了趟洗手間，所以掉的恐怖。我估計明天中午不跑洗手間估計回去反彈，不然這群體重掉的多嚇人。
全天無運動，腰還沒好。又是吃的飽飽的一天過去了。
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