01、你真覺得自己自律嗎？
叔本華說：“生命是一團慾望，慾望不滿足便痛苦，滿足便無聊。而人生，就是在痛苦和無聊中搖擺”。一針見血的話，總是這樣富有哲理。自律就如同慾望，也讓人痛苦又無聊，搖擺其中。
很多人應該都有這樣的感觸，那就是不想被約束，更向往自由。小時候，被父母管著，不自在，這不能吃，那不能買。經常還得去上學，學習成績又上不去，免不了受人批評、嘲笑。
在學校，個子小，力氣弱，經常受那些大個子的欺負。就想著快快長大，好擺脫這樣糟糕的處境。週末睡懶覺，一看書就犯困，一開電視，就入迷。自己內心又好強，想著出人頭地，到頭來總是在掙扎，很是煎熬！
以前認為的自律，就是發自內心的自由。我們總會把這句話掛在嘴邊，對父母說："你別管我，你越想讓我學，我越學不進去，你不管我，我自己倒學得很好" 。剛開始，父母可能會信以為真，覺得我們有主見。
懶惰卻會出賣我們，實際上自己的自控力並沒想的那麼強，又會被各種娛樂節目所吸引。從此，我們也在父母面前失去了信任，給他們的印象就是，這孩子不管不行。就得來硬的，否則會害了他！
這種折磨可能會伴隨我們整個少年時期，直至高考結束。自己變得成熟，也沒了太多的壓力，好像從此自己可以一直開心下去，再也沒了約束與管制。終於可以自由地實現自己內心真正理解的自律。
被束縛太久的風箏，突然鬆開了線，就再也飛不高了。結果卻是，大多數人從此變得驕縱，更為懶惰。只有危機降臨，才不得不改變和控制自己，堅持挺過這段時間。危機過去，又放鬆了，走起了回頭路，如此反覆。
02、怎麼樣才能做到自律？
自律說起來容易，理解起來也簡單，做起來就難多了。發自內併為之行動，且堅持不懈的行為就是自律。施瓦辛格演講中提到，成功從來都是有原因的，他承受了常人難以承受的痛苦，高度自律才換來自己的榮耀。
一個不能早起的人註定不會是一個自律的人。自律絕不等於順從內心的放縱。首先得學會自控，學會規劃生活。除了睡覺和工作，能否將剩餘的時間安排好，就考驗著我們的自律行為。
工作中，能否以最有效的方法，最堅決的行動去面對遇到的問題。同樣考驗著，我們是否具備良好的自律能力。說到底，它還是需要我們發自內心地去認識它，看清它，接納它。
事實證明，擁有約束的自控才是真的自律。內心將自己放任，絕不會成為一個優秀的人，不可能成功，更談不上自律了。不要再想著擺脫身上的各種約束，而應該將這些約束，化為自己面對生活的良藥。
03、越自律越自由是真的嗎？
考驗一個人是否自律最好的方法，就是放任他為所欲為，告訴他多久後會考驗他什麼。同樣的時間裡，最終誰會表現得更加出色，誰就更為自律。
人生中，遇到的重大節點並不太多，可正因為這些不多的節點間的時間太久，讓我們學會了放任，總想著僥倖通過。
最後發現，嚴於律己的人才更為出色，他們往往能夠做到心靜神寧，效率極高。不會過多地分散自己的注意力，而將僅有的一些時間，投入到幾個有限的關注點中去發光發熱。
每天如此，雷打不動，這是一種更高境界的享受，會成為他們骨子裡的東西，讓旁人羨慕。於他們便真成了一種自由，不知不覺，樂在其中。
總之，自律絕不是放任的自由就能達到，真正的自律是更為嚴格的約束自己的自控，沒有約束，就談不上自律，更談不上自由。
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