象拔蚌的營養價值非常高,收集象拔蚌也非常困難,因為它生活在海底深處,所以價格一直很高,據說男人,女人吃了此物都有神奇的功效,那麼大的咱吃不起,就來幾隻小的吃吃看吧,一般象拔蚌都是做刺身,或簡單的料理一下就很美味了,不過今天給大家帶來一道爆炒象拔蚌
以下為爆炒象拔蚌的基本做法:
1 鍋中水燒開,放入象拔蚌焯上2分鐘
2 取出象拔蚌,掰開外殼
3 去除內臟
4 把象拔蚌的外皮擼下來(是不是很邪惡~~!)
5 用刀把象拔蚌片成小片
6 鍋中放入少許的食用油燒熱
7 倒入蔥花,蒜片,薑絲爆香
8 倒入切好的象拔蚌片
9 撒入適量的雞精,十三香,食鹽
10 倒入少量的醬油,老抽,蠔油合起來約一勺的量
11 再倒入一勺料酒
12 快速翻炒均勻,收汁
13 汁水收的差不多時,倒入青椒段和紅椒段炒至斷生,即可出鍋盛盤
14 別樣的味道,真香!
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