这则视频，昨天看了之后忍不住在微博转了起来。这位爸爸的做法实在太赞了。
关于孩子发脾气的问题，我收到了太多次提问，大家都在问：自在妈，孩子发脾气，我该怎么办呢？
首先，这个问题就值得我们好好去分析一下：
孩子发脾气，我该怎么办？
现在，大家把这个问题读三遍，发现其中的“奥秘”了吗？
问题究竟在哪
如果加以解析，这个问题的前半句提出的是孩子面临的问题，而后半句却是在说父母自己。
所以，需要帮助的，究竟是孩子还是父母自己呢？
我曾经跟一位宝妈聊天，她也提到了孩子爱发脾气这件事，令她苦恼不已。
我问：你在苦恼什么？
宝妈：她（孩子）太爱发脾气了！
我：哦？经常发脾气？
宝妈：是啊！我都要崩溃了，真不知道怎么办才好！
看完这段对话，大家觉得这位妈妈需要解决的问题是什么？可能有爸爸妈妈会说，这还不明显，要解决怎么不让孩子经常发脾气嘛！
但如果我这样表述，大家会怎么看？一位宝妈，孩子平均每天发3次脾气，她很崩溃，不知道怎么办才好。另一位宝妈，孩子平均每天发10次脾气，她觉得这个频率很高，
所以很崩溃，不知道怎么办才好……
所以，令爸爸妈妈崩溃的，究竟是孩子经常发脾气，还是取决于自己的“耐受力”呢？
当爸爸妈妈问怎么办的时候，希望把自己从崩溃的情绪中解脱出来，和解决孩子的情绪、行为问题相比，哪个是
更迫切、亟待解决的问题呢？当我们心情大好的时候，孩子在墙上信手涂鸦，我们可能会觉得——哇，宝宝的想象力和创造力好棒啊！但如果我们心情烦躁时，看到墙上的涂鸦——大概就只想咆哮了。
显然，当我们处理好了自己的情绪，再去观察孩子遇到的问题和情绪困难，我们才会做出更理智、更有利于解决问题的决定和判断。
回到视频，这位爸爸最酷的地方是：
01 向孩子坦陈自己的感受
在我们的家庭文化里，坦白总显得是件不那么容易的事情。我们不愿意承认自己的弱点、错误，使用另一种语言方式输出，当孩子做出“不听话”的举动时，我们对于超出自己操控 而感到愤怒、生气，我们甚至会担心受到“因为孩子的不好的举动而让自己蒙羞”，我们不愿承认自己的责任缺失、育儿方式不够成熟，与孩子的信任与联结不够，只能更加迁怒孩子，甚至通过“身份”在这段关系里做出脆弱的挣扎——所以我们常常听到叛逆期的孩子质问：我凭什么听你的！父母回答：因为我是你的爸爸（妈妈）！
好吧，如果我们能像视频中的那位父亲那样，承认自己某个时刻的感受，承认自己的不完美，这样是不是会更拉近与孩子的距离？
之前，我曾写过一篇文章《我们怎么做，才有可能丧失父母权威》真正的父母权威，不是高高在上的姿态，而是与孩子彼此信任，携手共进的最大诚意，这才是真正的权威。
现代育儿知识里常常强调的一点是：学会接纳孩子。但如果，连自己都不肯接纳自己的不完美，又何谈接纳孩子呢？
勇敢点，坦诚并不是一件很难的事情，只是你口中的“难”，不是困难，而是难为情吧。
承认自己的情绪、接纳自己不可能时刻把控全局这件事，才能更好的整理自己的情绪，也只有收拾好自己的情绪，才谈得上去帮助孩子解决情绪问题。
你的底线，我会尊重！
02 视频里的爸爸对女儿说：我尊重你，也尊重的你心情。重要的是你要说开，让我知道你的底线在哪里，要是今天不适合跟你开玩笑，那我就不开玩笑，但你要告诉我，因为我了解的不够，就做不好。
这段实在太暖心，我们的传统育儿观念里，即使孩子不能接受父母批评或者玩笑的方式，父母会觉得，说你两句怎么了？或者开个玩笑嘛，又怎么样？底线，在很多父母眼里“小孩子懂什么叫底线啊？
是的，他不懂什么才可以称为底线，但不代表他没有底线。
“尊重”也是现代育儿中强调比较多的词，但是我们有多少人，跟孩子沟通过底线的问题？或者，你对孩子的底线了解多少呢？
我曾经在儿童乐园的一个攀岩项目前遇到一对母子，孩子爬一半说害怕，妈妈说：别的小朋友都爬上去了，往上爬！孩子仍然说：不行，我害怕！妈妈语气严厉的说：有什么好害怕的！胆小！最终，孩子还是没爬上去，下来了。妈妈一边动作粗暴地帮助孩子整理衣服，一边说：这有什么好害怕的，没出息！
男孩小心翼翼看着妈妈，又尴尬地看了看周围。我常常想，如果让这位妈妈做一件自己不擅长的事情，她放弃了，是否会接受他人责难和嘲讽呢？还是很快就“原谅”自己的“没出息”？
还有我们这一代人也曾经面对过的问题，比如父亲母亲以整理房间为名，翻看孩子的抽屉，并认为这没有什么不合理——每个人都有自己的底线，孩子也一样，对孩子的尊重，首先是要尊重孩子的底线，这也是父爱、母爱的界限，用父爱、母爱之名越过底线，那不是爱，是绑架。
03 承认情绪，并且let it be
视频里的爸爸对女儿说：“你要承认你生气了，并且放下，你要接受它（情绪）尊重它（情绪），不要沉浸在里面太久。
在以前的分享中，我曾经在讲座群分享过关于情绪，我们如何认识它。要知道情绪本身没有好坏，而情绪背后，我们为他们贴上的标签，才让情绪有了好坏之分。感到生气并没有什么，但不要让自己沉浸在里面太久。
我们是情绪的主人，而不是让情绪左右我们。很多时候，伤害我们的不是情绪本身，而是我们给情绪贴上的标签以及评价。
那些负面情绪怎么办？
Let it be，说易行难 。不开心，去踢踢土，来一场枕头大战，飞速跑上两圈，做一切能让自己好起来的事情，说到底，别让情绪伤害我们。
当孩子说，我难过。他们接到的答案有：“有什么可难过的。” “哦，这听起来真的是有些难过，难过很正常，换我也会，但没关系，我会陪着你，一切都会好起来。”
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