現在越來越多的人開始重視閱讀。可是，大家都有一個煩惱，就是看書速度慢。一兩個星期才能看完一本書，看完之後還什麼都記不住。既然花了那麼多時間看書沒什麼用，就乾脆不看了，於是一個既便宜又能快速提升自我的知識渠道就被拋棄了。
還有一些人深受看書慢的困惱，又不想放棄這個獲取知識的渠道，於是開始修煉快速閱讀。
在修煉過程中，這些人又有了新的疑問，這樣囫圇吞棗的閱讀真的有用嗎？
網上曾經流傳的快速翻頁式的量子閱讀，是不是就是大家提倡的快速閱讀，既然有專家指出天價的量子閱讀班是騙人的，那麼快速閱讀是不是也是一群人為了牟利而造出的騙人把戲呢？
快速閱讀到底有沒有用，快速閱讀到底是不是騙人的？
我們需要了解一下快速閱讀的起源，以及我們大腦在閱讀時候的運作，還有我們判斷讀書有沒有用的標準。
一、快速閱讀起源與發展
在二戰時期，美國空軍的許多駕駛員在飛行時不能及時辨別遠處的飛機，在生死攸關的空戰中，如果不能訓練出感知遠處飛機的能力，將會失去戰鬥的主動權。
為了解決問題，科學家發明了一個叫速視儀的裝置。
這個裝置可以讓敵機和友機的圖象在屏幕上顯現的時間可長可短，尺寸可大可小。開始訓練時，飛機圖像顯現的時間長，尺寸大，後來顯現的時間逐漸縮短，尺寸也逐漸縮小。
當小得像一個斑點似的飛機圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現時，經過訓練的普通人都可以分辨出來。
於是閱讀教育學家們把這一成果應用到快速閱讀訓練當中。
開始他們以5秒時間顯現一個大字母在屏幕上，然後逐漸縮小字母大小，並縮短顯現時間，直到屏幕上同時顯現出4個非常小的字母，而顯現時間只有1/500秒時，受訓者仍可以辨認。
這一結果證明，經過訓練的普通人可以在一分鐘內辨認12萬個字母，如果按每個單詞平均6個字母來計算，就相當於2萬個單詞。而當時美國人的平均閱讀速度只有每分鐘200個單詞，僅僅只是受過訓練人的1%。
這個實驗結果告訴我們，快速閱讀並不是無稽之談，而是有實驗數據支撐的提高閱讀速度的有效方法。
二、快速閱讀時大腦的運作
我們的大腦，在閱讀的時候，如果只是單純的閱讀文字的話，我們更多的調動的是我們的左腦思維，我們的右腦就閒置在一旁沒有用。
而在快速閱讀當中，我們的眼睛在看到中心一個點的信息的時候，它會自動輻射到周邊的字，就像照相機拍照一樣，當它聚焦在一個人像上面的時候，它還是能夠拍到周圍的風景。
而我們在進行快速的眼腦直映閱讀時，我們會把所閱讀的內容不變的進行圖像存儲，不斷地激發腦海中的聯想和想象，左右腦分工合作，在專注的狀態下，大腦高速運轉，把看到的內容進行解析存儲，達到速讀的目的。
這裡介紹一個很好玩的開動你左右腦的閱讀遊戲。
浪漫聯想法。每個人都可以按照自己喜歡的方式對要記憶的材料進行字面展開，而不去管它本來的意思，這種充滿浪漫主義色彩的思維發散不是胡思亂想，而是讓思維結合材料進行天馬行空的擴展。例如春華秋實可以展開成春天，開了花，到了秋天結滿了果實。望而生畏則展開成，望著兒子生吃了一隻刺蝟。深閨疑雲可以展開成深色的烏龜咬著一朵雲。
在這裡需要注意的一點就是，快速閱讀技能不是一蹴而就的，如果你才開始用速讀的辦法看一本書，看完之後說根本就沒有看懂，這個辦法什麼用都沒有。
這是因為你的理解力池子還不夠大，上面提到的閱讀不僅依賴於我們對文字的閱讀，還依賴我們右腦的聯想理解，所以當我們大腦裡面存儲的知識越多，看到的內容都比較熟悉的時候，我們就會更快速的進行聯想理解，然後覺得這本書很簡單，一下子就可以讀完了。
當我們覺得一本書很難理解，是因為你腦海中存儲的關於這本書裡面的概念還不夠，你看的時候，發現書裡面好多陌生的東西，沒辦法引起你的聯想，那麼你就自然讀的慢了。這個時候你硬是要強求自己去快速閱讀，就會讀完了之後發現，完全不知道這本書裡面到底講了什麼。
三、快速閱讀與讀書的目的
我們讀書最重要的不是記住書裡的內容，而是能夠用這些內容來影響我們，來讓我們的生活發生一點好的改變。
如果一本書中能夠有一點能夠給我們帶來感動，帶來思考，能夠讓我們改變我們的行為，那麼，看這本書的意義就達到了。
所以，當我們看到一本好書，我們最低的要求是要看三遍，符合最基本的記憶遺忘曲線的複習量，才能把這本書存儲到我們的大腦裡面。
我們讀書的目的，是為了讓書給我們帶來一點或幾點好的改變，而不是為了看書而看書。
那麼，我們為什麼還要進行快速閱讀呢？我們拿看書和戀愛來進行說明吧！
我們一天快速閱讀20本書，就像去參加相親會，和20個美女見面。
但是不代表這一次相親就可以找到適合自己的伴侶，我們也是需要多次相親，才能確定自己到底喜歡誰。
同樣我們需要看過很多書，才能夠選擇出哪些書適合我們放在枕頭邊，每天都翻看一下的。
所以快速閱讀最大的一個用處，是讓我們見識到各種各樣不同的書，瞭解到各種知識，擴大我們的理解力池子。就像我們去相親也許一下子找不到對的那個人，但是我們看到了很多人，學到了不少交際技巧。
現在我們知道，快速閱讀是有科學原理，並且是可以經過訓練就獲得的技能。
經過快速閱讀訓練，看2000字的文章可以達到1000字每分鐘，而沒有經過訓練的人一分鐘只能看200字，這可是時間上10分鐘和2分鐘時間的巨大差別。可是我們每天處理的信息遠遠不止2000字，如果我們閱讀速度慢的話，就比別人獲取信息的速度慢了好多倍。
而速度快帶來的時間優勢，又可以讓人閱讀更多的書，從而得到更多的知識。
快速閱讀可以不斷鍛鍊我們的大腦，在快速閱讀過程中，大腦接收信息，存儲編碼反饋速度要非常快，思維活動也需要特別靈活，我們長期經過這樣的鍛鍊的話，我們的大腦靈活性也會不斷的提高。
所以快速閱讀無疑是一個實用的讀書技巧，能夠讓你實現快速的接收信息，快速看完一本書，快速進行主題閱讀，學習開掛和腦力升級。
作者：一位愛讀書愛研究心理學的小女子，喜歡用讀書來讓自己成長，用心理學來助人療愈。
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