母乳中含有宝宝前6个月成长所需要的所有营养，即使在6个月之后添加辅食，母乳依然是宝宝饮食中重要的组成部分。而我国卫生部建议：宝宝纯母乳喂养需到6个月，然后在添加辅食的时候同时继续母乳喂养到1年甚至以上。
一、母乳喂养对于宝宝好处
1、妈妈的乳汁会随着宝宝月龄的增加而发生变化，以适应宝宝的生长需求。宝宝出生时，身体免疫系统尚未发育完全，宝宝容易受到感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病的侵袭；还可以降低宝宝的猝死症、坏死性小肠结肠炎的危险，而初期母乳中含有宝宝最需要的各种免疫因子，可以在保护宝宝免受病菌侵害的同时提高宝宝的免疫力。
随着宝宝的长大，能量需求、营养需求渐渐增加，母乳可以为宝宝提供最适合的蛋白质、糖分、脂肪、水分等营养物质，满足宝宝生长需求
2. 母乳的好处还有可以促进宝宝脑细胞和智力的发育，孩子出生时大脑发育仅为25%，6个月发育到80%，而母乳中含有酪蛋白、DHA、乳糖、脂质等物质可以促进大脑神经的发育，同时宝宝的吸允运动对语言能力的发展也有促进作用。母乳还是强化母婴情感的纽带，可以为宝宝的情商培养奠定基础。
3. 母乳与配方奶相比，还能够降低宝宝患儿童期糖尿病、白血病、高血压、癌症以及哮喘等情况的风险。
二、对妈妈的功效
1、母乳喂养可以减轻乳腺肿胀，减少因乳汁淤积而导致乳腺脓肿发生几率。
2、母乳喂养可以促进催乳素及缩宫素的产生，缩宫素可以促进子宫回缩，减少产后出血，这也是很多妈妈在喂养宝宝时感受到宫缩痛的主要原因。
3、长期的母乳喂养，可以降低乳腺瘤、卵巢癌的发生几率，对妈妈的内分泌调节是非常重要的。
“如果您喜欢这篇文章，您的点赞、留言和转发，才是对我最大的鼓励！”
转发给更多需要的人。
分享到:
閱讀更多 文婉健康 的文章
