紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

作品:Q仔(轉載請保留該段文字,否則必舉報襲者)

紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

現在很多年輕的女性備受痛經的困擾,嚴重的時候真的痛不欲生。我之前痛經也比較嚴重,每次都要吃止痛藥。但是止痛藥會有很多副作用,吃完會犯困,對胃也不好,醫生也提醒我儘量不要吃藥,平時要注意調理。痛經大多是因為宮寒導致的,所以平時多吃一些驅寒暖宮的食物會很有幫助。我平時就經常會吃這食物,現在明顯感覺痛經的症狀減輕了很多,它就是紅糖薑汁糯米丸子了。


紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過


紅糖的作用主要是益氣,緩急止痛,所以痛經的時候很多人都會喝紅糖水,喝完就會緩解一些。紅糖如果再搭配上姜效果就更好了,能讓身體微微出汗,祛除身體裡的寒氣。紅糖薑汁丸子可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,這個效果是非常好的。平常就要多吃多喝些,不要等痛的時候才喝哦。


紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

接下來就分享大家一個紅糖薑汁丸子的做法,一起來看一下吧。紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過。

紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過


紅糖薑汁丸子

食材:70g紅糖、80g薑汁、200g糯米粉、水。

做法:

01、準備好所有的食材,姜洗乾淨去皮切成小塊,放到原汁機中榨出薑汁,也可以把姜剁碎之後包到紗布裡擠出薑汁,榨好的薑汁加入同樣等量的清水,如果怕辣可以加多點水哦。


紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

02、把薑汁慢慢加入到糯米粉中,邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,下手揉成光滑的麵糰,取適量的麵糰搓成丸子,直到將麵糰全部做成丸子。


紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

03、鍋中倒入適量的水,燒開之後放入紅糖攪拌熬煮至紅糖融化,然後放入薑汁丸子,一邊煮一邊攪拌,防止粘連粘鍋,煮到丸子全部漂浮在水面上就可以關火了,盛出即可享用。


紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

以上就是小編今天分享的全部內容了,如果你喜歡小編的文章,記得關注和分享哦,每天都會更新一些美食和相關資訊分享給大家!


紅糖和它是絕配,女人隔三差五吃一次,驅寒暖宮還養顏,別錯過

專 注 中 華 美 食 講 解 和 分 享



分享到:


相關文章: