【原文】書室中修行法：
心閒手懶，則觀法帖，以其可逐字放置也；
手閒心懶，則治迂事，以其可作可止也；
心手俱閒，則寫字作詩文，以其可以兼濟也；
心手俱懶，則坐睡，以其不強役於神也；
心不甚定，宜看詩及雜短故事，以其易於見意不滯於久也；
心閒無事，宜看長篇文字，或經注，或史傳，或古人文集，此又甚宜於風雨之際及寒夜也。
又曰：“手冗心閒則思，心冗手閒則臥，心手俱閒，則著作書字，心手俱冗，則思早畢其事，以寧吾神。”
【譯文】書房中修行的方法:
心閒手懶的時候就觀看字體，因為他可以一個字一個字的佈置；
手閒心懶，就從事那些不急的事，因為他可以做也可以不做；
心與手都閒，就可以寫字或文章，因為這可以兼顧到手和心；
心和手都懶的時候，就或坐或睡，因為這不勉強役使自己的精神；
心不太安定，宜於看詩或者短小故事，因為這容易明白其意，不用尋思很久；
心閒無事，宜看長篇的文字或是經書註釋，或者是古人的文集，這又很適宜在風雨之時或寒冷的長夜裡。
又說：“手忙心閒就思考，心忙手閒就臥睡，心手都閒，就習字寫書，心手都忙，就想著早點結束這事，使得精神安寧。
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