健身让我变成了一个自律且自由的人。
当我开始健身之后，看到朋友圈晒的烧烤，甜点，火锅等各种美食的时候，不再和以前一样立马自个就要去吃或者是留下羡慕的口水，而是心里开始在想“我的天啊，热量这么高，得长多少脂肪啊。"；
当我开始健身之后，秋冬季节感冒这个常客都不来光顾了；
当我开始健身之后，皮肤更加细腻有光泽，朋友都说我像18岁的充满活力的小姑娘呢；
当我开始健身之后，在外面听到我健身时的动感音乐，身体会情不自禁的想要动起来；
当我开始健身之后，曾经那个柔柔弱弱的小女子消失的无影无踪，切换成了一个正儿八经的女汉子，给饮水机换水这种小事信手捏来；
当我开始健身之后，不喜欢坐也不喜欢躺着，能站着的时候就是不想坐着，能坐着的时候绝对不躺下，想想以前的自己最喜欢的姿势就是葛优躺了，恨不得一天二十四个小时都能这么舒舒服服的躺着；
当我开始健身后，最爱的饮料从可乐换成了白开水，开始健身之后，对自己的身体健康和身材管理更加重视，知道碳酸饮料带来的快感只是一时的，而白开水的好处是永恒的，在短暂的快感和永久的利益面前我选择了永恒；
当我开始健身之后，我不再熬夜，每天早上起的更早让我有充分的时间自己做个营养早餐吃，整个人的精神面貌真是不可同日而语，在面对生活工作上的种种难题都不再觉得这是种压力，撸起袖子加油干就是了，浑身充满了干劲。
当我开始健身之后，我仿佛看到了生命的光，给我的人生带来了无限希望。
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