先天八卦共计六路。一路——震炮；二路——劈山炮；三路——打虎式；四路——中心捶；五路——砸捶；六路——握身叠式。
此六路先天八卦主要是以腰为轴，主要练习拧转、发力，每招每式的发力全是松活弹抖的爆发力。
第二路
一、吃步强手
紧接上式，左脚向前吃一大步，右脚紧随左脚，使左脚稍屈，重心力落在左脚上，右腿弯曲，脚尖着地和左脚靠近，同时两拳变手，在胸前左右挽手后。收回右腰间，随身体向前正击掌，发抖劲，拳心向上，左掌在前，右掌在后，掌尖向前，动作协调一致，身体中正，目视左前方。
二、叉步变劈掌
两脚同时离地，使气上提，迅速落地，气下沉，落地时变成交叉步，左脚在前右方，右脚在后左方，同时两掌在胸前交叉，右掌行至右上方动劲享有下方猛劈手，发抖劲。同时左掌行至右上方向左下方猛劈手，发抖劲，动作协调一致，脚到掌到，脚掌一音，身体中正，目视前方。
三、拧转身背捶
变脚猛向右拧使体向右拧转90°，成马步，脚尖内口，但必须用腰劲，同时左手变空拳后背腰后命门穴，手心向外，右手行至右上方变空拳，拳眼向上，运劲向右下方猛砸，发抖劲，但必须是空拳，挺胸颈直，砸住腰劲，挂住顶劲，动作协调，目视右前方。
四、进步顶膀
右脚向前吃一步，左脚随向前上一步成左弓步，同时两拳变掌放松。在胸前绞手后变空拳，左拳拳眼向上，向左前方运劲发抖劲，同时右手运劲变空拳，拳眼向下，向右下后方猛顺，发抖劲，两臂成一条直线，身正、动作协调一致，目视左前方。
五、吃步十字捶
左脚向前吃一步，右脚随向前滑一步，左脚吃步时脚跟震地，有脚跟入地三尺之意，右脚向前滑时，脚不得离地，必须用力向前拉，前脚也就是左脚向前吃多少，右脚向前滑多少。同时左右拳变手在胸前左右绞手后，右掌放松运劲向前方发抖劲，拳眼向上，在发力的一刹那突然变空拳，同时左掌放松运劲后，向左后方猛顺，发抖劲，拳眼向下，在发力的一刹那突然变空拳，使体中正，前后臂成一条直线，拧腰顺膀，前塌后坠，动作协调一致，目视前方。
六、踮步震炮顶膀
右脚稍抬起，然后向下猛震脚，同时左脚抬起随向前跨一大步变成左弓步。同时，左掌变掌在胸前左侧前后绞手后变空拳向前方猛发抖劲，在发力的一刹那突然变空拳，拳眼向上，同时右拳变掌在胸前右侧前后划弧运劲，变空拳向右后方猛顺，发抖劲，拳眼向下，两臂成一条直线，动作协调一致，目视前方。
七、反顶膀
猛后转身180°，同时右脚稍抬起，向右前方吃步，吃步时脚跟猛用力，有脚跟入地三尺之意。同时，左脚向前紧跟着滑一步，但滑的时候要用力，决不可离地，前脚吃多少，后脚向前滑多少，成右弓步。同时两拳变掌在胸前分别绞手，右掌绞后回到右腰间，变空拳，拳眼向上，随右脚向前猛发抖劲，同时左掌绞后回到左腰间变空拳，拳眼向下，向左后方猛顺发抖劲，使两臂成一条直线，体正，整个动作协调一致，脚到拳到，上下一音，目视前方。
八、上步背捶
右脚向前稍吃步，左脚随向前上一步，使身体右拧转180°，成马步，两脚尖内扣。同时两掌在胸前绞手，左手绞后变空拳，后背腰中命门穴，拳心向外，右掌挽手后从胸前右上方变空拳向右下方猛砸，发抖劲，拳眼向上，动作协调一致，挺胸颈直，体正，脚到拳到，上下一音，注视前方。
九、退步阴阳拳
以左脚为轴，重心力落在左脚上，使身体向左猛拧转180°，自然站立，两腿稍弯曲，两脚同肩宽，同时两拳变掌后在胸前左右绞手，绞手后各到各腰间，动作不停，右掌变空拳，拳眼向上，向右上方猛发抖劲，左手运劲变空拳，拳眼向下，向左下方猛发抖劲，体正，整个动作协调一致，目视前方。
十、退步收式
右脚向右吃一大步，也叫退一大步，右脚紧跟着向右滑一大步，但脚不得离地，用力后拉。同时，身体左转90°，右腿稍屈，重心力落在右腿上，左脚尖着地，掩裆合膝，同时两拳变掌在胸前左右绞手一周后，右掌变空拳，拳眼向上，向右上方爆发抖劲，左手挽手后变空拳，拳眼向下，向左下方猛发抖劲，整个动作协调一致，身体中正，目视前方，放松。
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