喝酒的文化在我國可以稱得上是源遠流長了，在古代人們就有喝酒助興的習慣，而如今很多人仍然有喝酒的習慣。以前喝酒是男人的專利，而現在越來越多的女性也出現了喝酒的現象。
經常喝酒和滴酒不沾，哪種有益身體健康，今天我來揭秘
在生活中難免有一些經常喝酒的人和滴酒不沾的人，可能很多人都知道長期酗酒會影響身體的健康，但是為什麼有一些經常喝酒的人身體的健康狀況還不錯呢，而且那些滴酒不沾的人或許還沒有經常喝酒的人健康。
其實經常喝酒的話，肯定是會給身體的健康造成一些影響的，那些經常喝酒的人之所以身體倍兒棒，或許是因為你只看到了他喝酒的一面，而沒有注意到他們的一些良好生活習慣。其實一些良好的生活習慣對於身體的健康來說是非常重要的，如果日常生活中養成了一些不錯的習慣，或許能夠抵消喝酒對身體的傷害，那麼這類人的身體健康狀況也是非常不錯。
而一些滴酒不沾的人雖然身體中沒有酒精的刺激作用，但是如果他們若有一些不良的生活習慣，那麼他們的身體健康也是非常容易受影響的，比如經常熬夜暴飲暴食等都非常影響身體的健康。所以這類人雖然不喝酒，但是很多生活方式都在影響著健康。
所以如果既不喝酒又能保持良好生活習慣的話，那麼你的身體健康，就等著讓別人羨慕去吧。
眾所周知，喝酒傷肝，因為當酒精進入我們的身體中之後，最主要的就是通過肝臟的功能來對它進行分解和代謝的，如果長期大量酗酒的話，可能會影響到肝臟的功能，損壞肝細胞。
如果肝臟的功能受到了損傷，出現了衰退的現象，那麼肝臟就無法徹底的對酒精進行分解，這時酒精就會進入到腸胃和血液中，刺激腸胃粘膜，加重腸胃的負擔，如果酒精進入了血液中之後，就會刺激血管，造成血管收縮的情況，引起血壓升高，所以如果想要擁有健康的身體，希望你在戒酒的同時也要保持積極合理的生活方式。
綜上所述，促進健康問題的最根本因素是積極合理的生活習慣，所以經常喝酒的話並不會有助於身體的健康，反而有可能會加重身體的負擔。經常喝酒和滴酒不沾，哪種有益身體健康，今天我來揭秘。
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