老程85772735
肚子脹氣很多人都經歷過，有些人休息一晚上、肛門排些氣就自然緩解了，而有些人反覆出現腹脹，嚴重影響了生活和工作以及身心健康。
臨床上引起肚子脹氣的原因有很多，包括飲食、情志、疾病等。
一、飲食
生活中有很多食物可以引起肚子脹氣，比如豆類、牛奶、白蘿蔔、捲心菜、芹菜、韭菜、洋蔥等，還有含汽水的飲料如雪碧、可樂、啤酒等。
如果發生腸脹氣，要儘量避免該類食物的攝入，辛辣刺激的食物也儘量不吃；同時要避免暴飲暴食；發病期間做到精細飲食。
二、情志
人在情緒低落、休息不足、生氣的時候，腸子蠕動會減慢，胃排空延遲，表現為食慾低下、早飽、消化不良、渾身乏力等。這個要靠自己轉移思緒，走出困境。
三、疾病
1、功能性消化不良：是一組與飲食、情緒等因素有關的疾病，檢查一些正常。表現為早飽、食慾下降、噁心、中上腹飽脹感等。臨床上目前無特效藥，只能對症治療。
2、慢性胃炎：特別是膽汁反流性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎等，因為胃腸功能不好，容易導致消化不良而產生肚子脹氣。
3、便秘：大便不暢是導致腸脹氣的主要原因之一，一般通便後肚子脹氣立即緩解，很好排除。
4、腸梗阻：常見的是小腸/大腸腫瘤、缺鉀引起的麻痺性腸梗阻、腰椎外傷引起的腸功能紊亂梗阻等，需要注意甄別。
（如上圖↑↑肚子脹氣的拍片，可見條狀氣影）
5、幽門梗阻：主要因為十二指腸潰瘍狹窄引起，吞鋇餐拍片檢查，可看見明顯擴張的胃，有些人慢性梗阻，擴張的胃可達肚臍以下。
★若本回答有幫助，請點贊支持！胃腸肝膽外科曾醫生
肚子脹氣是一種比較常見的症狀，可見於多種疾病，有輕有重。
我們先從輕的開始說，請大家做好預防
1.肚子受涼
睡覺不老實，不小心把肚皮露在外面。
這個好解決，穿連體睡衣就好。
2.消化不良
有些人胃腸功能差，吃了不好消化的食物，容易脹氣。
這種人要注意調養，可以關注頭條號中，一些講述腸道菌群健康的文章。
警惕一些頑症引起的肚子脹氣。
1.胃腸道腫瘤
這位老人73歲，去年開始肚子脹氣，有時候咕嚕咕嚕響，開始沒當回事，以為是上了年紀消化能力減退。
吃了一些乳酸菌素片症狀緩解，但是經常反反覆覆，拖了三個月才能檢查。
胃鏡活檢為中、低分化腺癌，CT顯示胃竇壁廣泛增厚。
因為來的有點晚，腫瘤已經比較大了，只能做全胃切除。目前已經5個多月了，恢復還不錯！
某些胃癌、結腸癌、直腸癌等，可以出現肚子脹氣的情況，反反覆覆，有時吃藥可以緩解，如果同時伴有體重減輕，應當引起足夠重視，及時到醫院做胃鏡或腸鏡檢查。
2.老年人頑固性便秘。
這位老人70多歲，結腸功能減退，腸內容物排空慢，瀦留時間長，一直沒有大便。
硬結的糞塊堵死了腸道，引起低位腸梗阻，大量腸脹氣。
經過多次灌腸才緩解，住院一個禮拜。
老年人要少食多餐，適當增加水果蔬菜，尤其是富含纖維素食物，必要時可以配合通便藥物，保持大便通暢。
這是個必須重視的問題！
3.小兒肚子脹氣，伴有陣發性哭鬧，要警惕腸套疊。
這是一個5歲小男孩，肚子脹氣，一陣一陣的哭，嚷著肚子疼。
鋇灌腸發現腸套疊，幸好來的時候沒超過24小時，及時灌腸整覆成功。
我是影像科豪大夫，謝謝閱讀，歡迎關注我！
影像科豪大夫
一般來講肚子漲有兩種情況，有虛和實症之分，簡單來講也就是寒熱之分吧。
1，脾胃寒氣化不力會漲，主要表現為有先天不足，痛感，漲氣，嘔，食少消化不良，怕冷，病後胃弱等，時感冒的體質。
嚴重的以後就會引起胃病得發生
2，第二種就是胃氣太夠，食熱，胃熱，外感引起的實熱症，便秘實結，飲食水平高營養夠剩等等都會引起腹脹。
後期都會發生各種腫癤，臟腑炎症等
小寶談中醫
是由於氣體，液體或包塊引起腹部膨脹不適。病多因1，脹氣，幽門梗阻，腸梗阻，手術後腸麻痺，腹膜炎，胃腸炎或結腸炎，傷寒，肺炎及其他急性傳染病引起之毒血癥，肝炎，肝硬變，姨腺炎，膽囊炎，心力衰竭，消化吸收不良，飲食不當，腸道菌群失調，低血鉀症，維生素B缺乏，佝僂病，胃腸神經官能症，阿托品類藥物中毒，氣腹等。病多因2，腹腔積液，常見於肝硬變，右心衰竭腎炎，重症營養不良，腹膜炎，縮窄性心包炎，多發性漿液膜炎，腹內各器官腫瘤。此外，其他各種原因引起之門靜脈，肝靜脈及腹腔淋巴迴流受阻亦可引起腹水，但較少見。
用戶22816978495
脹氣是由脾胃虛寒造成，需要服用中藥調理，臨時除脹可以服用“碳酸氫鈉片（小蘇打）1-2頓就可以除脹。
