紫泽锦言
我是张晊嘉：关注张晊嘉，天天有钱花.转发加点赞，一生好运相伴.
如果一个人真心的想做某一件事，我想万水千山都挡不住他的去路，朋友你提到你想静下心来好好读书，可是做不到，为什么？说明你心中还有杂念。
不过有不少人刚开始看书都会看不进去，看两分钟就容易分神分心，那么首先我们可以用一些巧妙的方法，比如说打开一本书首先看一下目录，看一看你最想看的，这样会短时间的集中你的注意力。
当你被书中内容所吸引的时候，你就还会想看下面的，这样你就慢慢融入到书中的内容。
如果这样反复的，城市还不能静下心来读书的话，说明你心中杂念太深，那么我们需要修心修佛。
因为人的各种欲望只会破坏我们的修行，却不能真正的帮助我们心灵需要修行，需要减轻重负，放下欲望与各种杂念。
欲望与杂念如同杂草，若不及时铲除，心田便会一片荒芜。
朋友看书一定要静心，当然这个不是一天两天就能做到的，慢慢坚持慢慢调整，我想你可以的，只要你找到最爱的一本书，你会短时间的看完的，加油2020年祝你好运。
张晊嘉
我看了一下其他回答，感觉谈的稍微浅显了一点。
我来详细说说，为什么我们很多人读不进书的深层原因。
先说结论：我们读不进书是正常的。因为读书是一件反人类的事情。
我们在进化的过程中，尤其是在狩猎时代，原本就对运动中的物体非常敏感，因为我们需要发现猎物，进行捕猎活动，也需要依靠这种敏感来发现危险，及时逃脱。
当然，随着文明的发展，人类进入了农业社会，需要交换的信息越来越多，需要传承技艺也更多了。人类开始用口口相传的方式传承知识。
一直到出现印刷术之后，老一辈的思想家都不太愿意接受书面的文字记录方式。其中以苏格拉底老前辈就曾经坚持用口述的方式授徒，他们认为思想一旦变成文字，传出去就有被曲解的风险，并且陷入无法辩解的局面。就像飞出牢笼的小鸟。
人类天生对静态的文字不感冒，只不过随着我们需要掌握的信息和知识越来越多，获取的成本需要越来越低，迫不得已之下，我们选择了书籍和文字作为输入的载体。
另外，人类很难接受阅读这件事，还有一个深层次的原因，就是：不能及时反馈。
人类天生喜欢及时反馈的东西，还记得曾经风靡全球的电子游戏“俄罗斯方块”吗？经过几个方块的摆放，就可以消除一行，让人非常愉悦。
现在的游戏虽然复杂，但依然遵循这个理论，每打一个小怪，我们的经验值就会上升，我们可以受到及时的正向反馈，让大脑产生多巴胺的分泌，刺激我们的快乐神经，让人感到轻微的愉悦。
而反观阅读，我们放弃了游戏的时间，放弃了社交时间，把自己安放在安静的角落默默看一本书，看完后，自己并没有加薪升职，也没有长出六块腹肌，更没有走上人生巅峰。
我们需要长期的坚持，忍受着常人难以忍受的寂寞，默默啃完一本又一本的书籍，在书籍中和古人神交，和伟人的思想发生互动，过了很久很久，看了很多很多，让许许多多的书籍和思想融入我们的骨血，我们才会慢慢看起来和别人不一样。
这样反人类的事情，当然很少有人能够坚持下来。
但我相信，这是一个奖励努力学习的时代，这是一个靠着阅读能够改变自己的时代。
即便阅读是一件艰难的事情，我们依旧愿意付出时间和经历去阅读。
及时我们得了阅读障碍症，也要通过其他方式不断学习，精进自己。
以上是我的答案，与君共勉。
长安野望
书友你好。称呼您一声书友，是觉得您之前应该是一位读书之人，在当下因各种原因无法静心读书，所以产生这番懊恼的问题。
首先，作为一个在初涉出版行业的菜鸟编辑（没错。这是我对自己的清醒的定位，所以此题仅仅是个人的有感而发），我很惭愧，自己真正用于读书的时间并不多。发出这样的“惊天疑问”还是因为家里人点破：你现在为什么都不怎么读书了？
这里，不想浪费你的时间，去探究我自己的原因。你的前提是“我想”，但“结果不行”。
我的疑问是：你最近拿起来但翻了没几页就放下的是一本什么样的书？是对工作、晋升有所帮助的实用书籍呢？还是一本被各种推荐、自己拿起来却无感的书籍？
我想说的是，从任何一本自己真正会感兴趣的书籍入手吧，别管它是小说、散文，想想有没有这么一个阶段，自己读书读到饭也不想吃的地步？有人是金庸小说，有人是推理、悬疑、爱情小说……在每个人那里都不一样。我所认识的一些朋友中，不少是对东野圭吾的推理小说欲罢不能的。
没有哪一本书是必读的，不必太迷信他人的推荐。
人和书之间也是有缘分一说的。有人10年都读不完红楼梦，有人两年内可以读上两遍、三遍。有人读博尔赫斯、却读不下普鲁斯特，有人一直对莎士比亚无感，直到喜爱的美剧里有个角色引用了其中一句经典台词，才慢慢有了不一样的看法……
当你终于遇到那本书的时候，只管一心沉浸其中就好。但我想，真正难的不是遇到那本书，而是当你在阅读的时候，内心冒出的各种声音：我此刻在这里，逐字逐句逐行的看下去，是不是在浪费时间啊？我是不是该看一看：那些成功的人在看什么书？我是不是该去某个App，听一听精简版就好？我会不会因此错过了其他什么？
我给自己的忠告是：人的一生就是在不断错过的，此刻的我选择了阅读，选择了这本而非那本书，都是在对其它选择的错过。
在此引用哲学家韩炳哲所说的一段话：
“我们今天的工作，总是置身于过度的刺激、信息和资讯之中，不断在多个任务、信息来源和工作程序之间转换焦点。这是一种过度的积极性，也是一种涣散的注意力。这种注意力不能容忍一丝无聊，也绝不接受一种“深度无聊”，而这种深度无聊恰恰对于创造活动具有重要意义。人类在文化领域的成就，包括哲学思想，都归功于我们拥有深刻、专一的注意力。只有在允许深度注意力的环境中，才能产生文化。”
左手读书App右手游戏机，在这个当下，我们觉得生活就该如此，不能有一刻是停顿的、空下来的。就在注意力的不停切换中，消耗着能量和生命。
百听听书
想静下心来又做不到，就说明没有静下心来，怎么办呢？首先要放松自己，做做操，洗洗澡，让自己好好睡一觉，然后起来静心读书，如果还读不进去，就打打坐，训练自己的专注力，再不行，就要看看家里的风水，如你能选择在自己的文昌位学习，就很容易达到事半功倍的效果！
芸龙导师
必须肯定你的决心，能够有静下心来好好读书的想法。但是结果不行，这是因为什么呢？该怎么办。
为什么不行？
1.决心还不够，虽然你有静下心来读书的想法，但是还不够坚决，主要心理还有被影响、被动摇的因素，那么你随时还是会被干扰，导致无法静下心来读书。
2.受干扰因素太多，比如因为以往生活中的朋友，他们还是和往常一样邀请你出去做别的事情，或者不拿起手机看一下就总感觉不舒服。
该怎么办呢？
说实话，我也常下决心做某件事，最后却坚持不下来。不知道你有没有听过这么一句话“没志气的人常立志”，其实并不是说常立志的人就是没有志气，而是一个人如果今天立志要干嘛，明天立志要怎么样，后天又立志要改变什么，却没有行动，这样的人其实就是根本没有志向。那么既然你决心要静下心来读书，应该怎么做呢？以下几点建议仅供参考：
下定决心：既然要做好一件事，就不能只是有想法而已，而是要下定决心，认准一个方向——读书，然后就朝着这个方向努力，不需要任何理由。
排除干扰：如果因为朋友邀请而干扰，或者以前的其它爱好干扰，那么就要排除干扰。比如你在房间读书，手机坚决不带在身边，从你开始静下心读书的计划的时候，就要告诉身边的朋友，这段时间不要打扰我，请理解。或者说认准一周内固定哪天或者一天内固定哪个时段用来静下心读书，那这个时候手机请关机，不管来找你玩或者做其他什么事的都排除在外。
有具体计划：没有具体计划，只是盲目的有静下心来读书的想法是没有用的，你要制定具体的计划，准备一个月读完多少本书，哪一类书籍，甚至每天多少页都要给自己硬性目标。又或者静下心读某方面专业书籍，争取多久之内通过某一项专业考试等。记住，行动没有目标，就如航船没有方向，如何成功？
从现在做起：每次有想法，最晚的时间是明天，因为明日复明日，明日何其多，此生待明日，万事成蹉跎。而最早的时间就是现在，马上就去实施，现在永远 不会晚。为此，当你有静下心来读书的想法的时候，你就得当天立即实施，坚持一段时间后就成为了习惯。千万不要抱有我从明天开始、下周开始、下个月开始，或者今年不好，明年再努力的想法。当你现在发现没用的时候，你应该找出没用的原因，然后排除干扰，立即实施静下心读书的想法，坚持下去。
加油！相信你能行。
庐陵过客2018
首先要正视“身体很诚实”这点，越想静下来的心反而是更加躁动的，再有就是你为什么想读书？能正视和回答这两点之后，我们在想想办法。
一来，是真没见过，心理一直想着“我要静下来，我要静下来”就真的能静下来的，因为这个想的过程本身就是“不静”的表现，只会朝着相反的方向加速驰行。我个人的经验来说，简单地自问几层小问题：
①自己还有什么手头上必须做但是还没有完成的事情？
如果自己手头上积压着烦恼事，自己只是想通过“静静”来忘却的话，是不可能真正静下来的。真正把自己该做的事情做完之后，人才会可能真的达到一种放松的状态，才能开始思考自己精神层面上的提升的问题。这有可能是恼人工作，逾期的贷款，没有追完的剧，先想办法把这些生活中的“刺挠”给处理完，或者是使其有个既定的结果，用掉这些多余的心理能量他。
②能否尝试专心且欣赏的做一件事情。
可以是做菜，可以是打扫，也可以是整理书架，等等。如果是做着一件事情都无法专心且欣赏的去做的话，是不是自己对发现生活中的细小的美或者是那种静怡的舒适的能力被限制住了？读书是一件过程会更加枯燥乏味的事情，对于书中的“甜点”的发现，也需要你运用更多细致的心思和欣赏的眼光去发现。如果不行，那先尝试下欣赏生活。
③你读书的目的是什么？还是说什么书目的什么章节特别的吸引你？
其实这种问题应该出现更多的在那些学生党被硬塞读课外书的时候吧，但是对于已经参加社会工作的我们来说，很多时候是找不到读书具体的用途的，因为占用平常的休息时间也不能将书中所学运用到工作中，让自己升职加薪、赢取白富美。想清楚自己读书是为了得到什么，这个也是需要自己用心想想。不然可能这些时间，你可能直接用来看剧，或者是看些其他的教学视频，所能学到的或者是得到的心理愉悦还好过读什么书。
最后就讲下方法方面的，读书嘛，虽说是真的要闻着那股书香气，会显得更加像是在读书，但是对于一直无法真正达到那种静心的境界的凡人来说，如果真的是捧着一本书都会感到迷茫的时候，不妨转化下心思。可以尝试入手一些电子书，也有的是听书音频的，也有一些像是「得到」之类的专门音频向工具。再者关于锻炼静心的，个人向的是推荐沉浸下自己，可以尝试下bossanova，爵士类的音乐，想让自己的身心先能适应放松和自由的感觉，再进一步努力。
希望我的个人观点能帮到你，谢谢！
没有栗子的栗子羊羹
你的提问中有几个关键词，是你内心真实想法的投射，所以我们也从这几个关键词来入手进行问题分析和解答。你只问了为什么，没有问怎么办。所以本着负责人的角度，一起回答吧。因为个人因素比较复杂，人与人之间认知差异的存在，解决方法并不一定对每个人都适用。所以仅供参考。
1.静心
现在人们都很浮躁，因为社会环境本身变得越来越浮躁，人身处大环境之中，很难不受影响。很多人不安于此，总希望去除这些，找各种方法或者各种地方来获得心灵的平静。至于获得心灵的平静后，给他带来什么具体的益处并没有仔细的去思考和分析。其实问题并没有这么复杂，把问题简单化可能对于你来说更有帮助。
静心对于大多数人来说并非去获得灵魂的升华，而是当自己处于情绪不稳定，焦虑的时候无法更有效率的去做一些事情，比如工作，学习和生活。我们静心的目的简单来说就是通过一些手段来调整自己的情绪，以便于更好的去工作，学习和生活。听音乐也好，倾诉也好，旅行也好，吵架也行，睡觉更人畜无害。
2.读书
读书的目的是学习，增长知识。在互联网和移动互联网未出现之前，我们获取知识的途径就是读书和交流。当信息化全面发展之后，我们获取知识的途径也越来越多，不仅仅限于拿本纸质版的书来进行阅读。很多人喜欢把读书形式化，觉得拿纸质版的书读书才是真正的读书，显得更有逼格。实际上只是读书的一种而已。不然kindle卖给谁，哪些读书app会员卖给谁。人喜欢在脑中虚构一种氛围，手捧着一本书，播放着舒缓的音乐，旁边最好还有一杯茶，这样才能达到静心，完全吸收知识的效果。其实这只是一种方式而已，找到自己适合和喜欢的方式，不要被形式主义所困。
现在网络有太多碎片化的知识，让你读起来轻松愉快，然后真正的收获并没有一本完整的书籍来的更多。如果你想要获得深度的学习，系统性的读书是很有必要的，不管是纸质书籍还是电子书籍。读书习惯的养成也不是一蹴而就的，需要一点一滴的积累。第一天读一页可能就想睡觉了，那么今天就只读一页，明天设定两页的任务，这样才能循序渐进，静心的读完一本书。
UncleBoson
因为你不是真的静，真正的静需要风雨不动安如山的气魄，需要临危不乱的淡然，需要坚韧不拔的意志……而你诺？
宁静致远之上善若水
从你提的问题中看出，你想静下心来好好读书，结果却不行，不知如何做好？解决这个问题的方法有两个方面。
1.培养自己良好的学习毅力。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这句名言告诉我们学习是刻苦的事情，并不是一帆风顺的。在学习过程中，总会遇到许许多多的疑难问题，面对这些问题，自己就要想方设法解决问题。
良好的学习毅力是解决问题的关键。你反思一下自己的思想，在哪些方面还存在着问题，比如性格爱动等因素的影响，克服这些问题就能认真读书了。
2.培养自己良好的读书习惯。
书籍是人类进步的阶梯。一名学生要养成良好的读书习惯，从目前来看，你还没有养成这种习惯，正在准备好好读书，这是一个良好开端的开始。
你身边有许多爱读书的同学，有时间和他们聊聊天，互相交流一下读书的体会和经验，学习他们读书的良好方法，对你会有很大的帮助。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，希望你养成认真读书的良好习惯，在知识的海洋里乘风破浪，到达知识的彼岸。
春光园丁
1. 养成好习惯。以纸质书、并随时做笔记、用传统的学法去学习为主，以手机等互联网工具为辅。
2. 确定好目标。长期目标和短期阶段性目标。
3. 书桌上摆一个计时器，网上买就行，很便宜的。
4. 费曼学习法。我称之为“过电影学习法”。学一小时，把书合上，自己在草稿本上把刚刚的内容试讲一下，看自己能讲多少出来？
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