好心情好活法
每个人的情况不一样，首先静下心来，自我寻找内心的困惑或问题，或许您会找到问题，再去请教一些优秀的人。
我曾经是个糊涂过日子的人，是在我的老师八思巴博士的帮助下，逐步开始明白一些人性和自然的规律的。我的老师八思巴博士做过一系列的生活禅讲座，您可以在喜马拉雅里搜索收听。
青姐祝您早日走出困惑。
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