仁医刘郎YC
我认为，人活在当今社会，每个人注重身体，那是必须的，但是，在注重身体的同时，也要注意心里养成，因为我也步入中年人了，更加保重身体，更加注重心里养生。
由此而来，中老年人的身体，已经步入老化阶段，所以身上的各个器官，已经运行了几十年，那器官的衰竭，那身体的衰老，有很多人身体每况愈下，因此，保护身体，爱护身体，是每个人的重要环节。那很多人，往往单纯注重身体，不重视心里养生。，我觉得那是不可取的。我想讲一个我身边的朋友发生之事，这位女朋友，近些年消廋很多，常年吃药，到今天为止没查出什么病，医院也住了好多回，各项检查也做了好多次，就是没对症治疗，前几天给我打电话说:她又病了，腹病周围又开始烦燥的疼痛，她吃了消炎药，吃了止痛药，吃了一大堆药，也不见好，我听后，我就说，你吃那么多药，对肝肺没有什么好处，我问她你近日是否孙子回来闹你了，你是否烦燥了，她说，对呀，孙子来家我心里烦，就腹部难受，我想，她不但有病，最主要的是心里有病，我说，你现在让孙子回家，你在家好好养养心里，你是心里有病，才导至心烦意乱，她说，你说的太对了，孙子不来家没有病，等孙子来家闹腾，我就难受，我说，你今后好好去治愈心里方面的病，这心病不治好，你身体的病不会好，所以说，在当今社会，压力山大的情况下，不免有心里各种因素，产生了疾病，那么你就要认真地对待你宝贵的身体。
老话说，身体是革命的本钱，所以身体对于家里家外的人很重要，因为有了健康的身体，可以为家人付出服务的代价，我们不但要有健壮的身体，同时，也要注重心里养生，经常去疏导心里问题，去关心爱护自已的心里世界，让我们从心里的世界，走上阳光，乐观，积极向上的道路上，过好每一天。
孝顺在个人
现在很多人都比较注重身体的健康，却很少关注心理的健康状况，其实这两者互相影响，一个人真正的健康是身心灵的健康平衡。
现在随着人们的生活水平的提高，人们越来越重视生活质量，健康的身体是革命的本钱，为此很多人比较注重身体的健康，比如合理的饮食搭配，锻炼身体，养成良好的作息时间，甚至经济条件好一些的每天还吃保健品，这样善待自己，固然很好，可是有的人依然身体不太好，还总是生病，这又是为何呢？其实人的心理状态跟身体有着密切的关系，通常性格活波开朗的人总是精神特别好，而且很少生病，反之，内向的人郁郁寡欢，小病不断。身体有疾病也会影响心情，导致心情很沮丧，这就是为何得抑郁症的人总是容易失眠多梦，浑身没劲，导致各种身体疾病，这样恶性循环，很难康复。
一个人最好的状态就是身心灵的健康平衡，保持良好的心态，平时多注重精神层面的提升，适当看一些积极向上的具有正能的文章或书籍，多交往一些性格开朗且具有上进心的朋友，注意合理饮食，劳逸结合，适当锻炼身体，养成良好的生活习惯，好习惯决定好人生。
谢谢你们的关注，希望我的分享对你们有所帮助，让我们一起分享交流，彼此互相学习成长！
ydl知足常乐
可能身体有药，心理方面无药💊吧。辫子剪了，但有些人心理的辫子总剪不掉，下跪的礼仪虽然去除了，但心理的下跪礼仪还在。人的心理人格，其实就是在环境的塑造下，形成的一个带着经历记忆的人格。有些人是拒绝改变、害怕改变、抵制改变的，他们只喜欢循规蹈矩的墨守陈规陋习，还美其名曰活得有仪式感，其实就是一种强迫症。对有些人来说，改变即意味着失去眼前的利益，这其实是受到鼠目寸光的眼光的局限。环境即是天道，环境又批量的塑造了人格，天道是改变不了的。心理无药，是因为环境中的“紧箍咒”无解。用电视剧《天道》中丁元英的话说：你若知道你不是你，你就不是你了。
空灵谷随想杂谈
关于身体健康与心理健康的看法！
1.身体健康是很重要的！心理健康更加重要！
因为大家都很重视身体健康！也最容易发现身体状况，往往忽略了心理健康！
2.健康的心理产生的力量非常大！反之亦然！有一种做法叫心理暗示！非常有效！
3.心理疾病的破坏力非常恐怖！
4.常听说身残志坚的励志故事！当然还有心理不健康，身体很好！那叫～行尸走肉！
所以心理健康必须重视！身体健康也不能不会忽略！
山哥1803
心理健康是身体健康的前提。
宝宝心理
这是现在的普遍问题。当然身体健康得心理疾病的机会相对减少，但是心理问题如果不重视，久而久之表现身体症状的情况不胜枚举。所以，注重身体健康同时更应该关注自己的心理健康。
恬适心理
这个是一个追求单向健康的幼稚，忘记了身心是合一的整体。生命的质量取绝于每一天的心态。
孙佳朋
自己或者朋友得了什么病，什么病症在个人视野中，就会最重要，因为之前 这些根本吸引不到人们的眼球
淡饭粗茶别样香
健康不仅仅是没有疾病和虚弱，还应有一个适应社会的完好心理状态。
