索隆大叔
首先根你的自控力有关，因为没有其他太大的爱好所以机不离手就成了常事了。还有就是空闲的时间太多了，建议培养自己的爱好以及充实自己的平时的空闲生活。
玮不笑
1.什么时候会刷手机？
肯定是没事，事情不紧急或者工作结束的时候，都会想要放松。手机的随身携带属性，现在的网络发达，流量足够都给刷手机刷视频提供先天条件；
2.现在的短视频应用都有沉浸模式
就是你对什么感兴趣就会一直给你推荐，让你欲罢不能，沉浸其中。时间就在刷一个接一个的视频中度过了了，知道燕岭感觉累，还觉得意犹未尽；
3.怎么避免这个情况
个人认为，给自己定个目标或者时间，比如今天看视频看多久，完了自己要干什么去。循序渐进养成自我控制的能力，没有达成，有什么惩罚。
当然开心的时候就放纵一下，无所谓的，如果天天这样就会有时间飞逝，虚度光阴的感觉。
赵舒春
这个我是深有体会。特别是今日头条。大数据分析 太牛了掰了。每当我对一个视频快看完的时候 它就会推荐我一个差不多相同的视频 然后又继续看。其实没多大会 两个小时就过去了
信阳翔子
因为你太闲了
晨曦稀稀
上瘾
小娟的VLOG
因为现在手机太好玩了，根本停不下来！
铜柳
当今社会，如果没了手机该怎么，就因这个手机有了很多低头族，什么富贵病都有，唉！手机不在手我们该何去何从[机智]
3070930175213
满足既视感！用零碎时间打发无聊，结果人性暴露无遗！！！
美人娟儿
可能刷到了感兴趣的东西，一下下就停不下来了[捂脸]
杭漂小杰
因为现在的人都被手机给奴役了，其实主要还是科技的发展，影响到了每一个人，以前一台电视，一台电脑都是很高级的东西，现在的手机基本是一机多用，电视，电脑，办公都可以，而且小巧方便，快捷。
有了手机，以前没去过的地方，没见过的风景，手机点点都能看到，人家拍的还很好看[赞]
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