俗話說:過分乾淨不好,有科學道理嗎?

劉振林老劉


這是有一定科學道理的。因為人類的免疫系統在進化過程中就是為了適應外界充滿各種微生物的世界,這裡的微生物包括了有害的和無害的,然而近代由於抗生素等大量使用,造成了周圍環境中的微生物大量減少,所以人類的免疫系統就開始不適應了。這就是現在過敏越來越多的原因,因為免疫系統沒有經受過“大敵”,所以當敵人的小股部隊(比如“花粉”)進入人體,這個沒見過世面的免疫系統就嚇壞了,就成了所謂的過敏反應。西方過敏發生比我國多得多的原因就是他們太“乾淨”了。具體的科學機制是,早期通過接觸微生物可以降低其體內殺傷性T細胞的數量,這樣就可以抑制一系列免疫系統疾病的發生。


果果的科學實驗室


不乾不淨吃了沒病,這已經是醫療不足的時代的觀點了。雖然人體內外確實有很多微生物,但它們本身就是和人體共生的狀態,如果吃下不乾淨的食物引入雜菌還是可能導致疾病。

人體內外存在著很多的微生物,它們能夠形成種類、數量較為穩定的菌群,對外來的雜菌具有一定的抵抗能力,因此具有協助人體免疫的功能;腸胃道中寄居的微生物還有助於人體消化吸收一些必須的營養物質,也有助於人體的健康。對於人體來說,人體內外分佈的正常菌群是不可或缺的,如果過分的乾淨,比如每天都用消毒水洗手,反而會導致一些較為頑固犯人的皮膚病,其中一個原因就是破壞了人體皮膚的正常菌群,所以潔癖是不大好的。

但是人類在演化過程中習慣了吃熟食、習慣了潔淨的飲食,人類的腸胃菌群的性質已經發生了變化,不像野生動物可以吃腐食、可以喝泥水,人類如果那樣乾的話很容易導致腸胃的急性疾病,人類已經不大適應吃骯髒的食物或者在不乾淨的環境中生活了,雖然現代人類相比古代人、原始人在這方面有所弱化,但是原始人古人也沒有現代人這麼長的壽命。為保證健康,吃的食物當然還是要明確來源,正確地烹飪,避免其中可能存在的病原對人體造成影響。

所謂的不乾不淨吃了沒病,在原來醫療條件不足的時代,這樣的飲食習慣有助於人類身體適應不打幹淨的生活習慣,但是人的壽命卻也沒有那麼長,儘管大多數時候即便接觸較多的有害菌也不會引起疾病,但是它們卻能切實地引發人體免疫活動,是免疫細胞在起作用,這對人體當然也有一定的消耗,只不過絕大多數情況下並不影響人體的運轉,然而這不是掉以輕心的理由。

以往我國餵養小孩子的時,在添加輔食之後有時候大人會嚼碎食物然後再餵給孩子,這種習慣也導致我國感染幽門螺旋桿菌的人數比較多,這種細菌會導致慢性胃炎等疾病,而這將可能影響人們將來的生活質量。

所謂不乾不淨吃了沒病在現代已經行不通了,我們要做的是儘量杜絕食物或者其它東西上的有害菌,同時又不能過分地潔癖以免影響到人體的正常菌群。


來看世界呀


中國有句老話“水至清則無魚,人至察則無徒”。

意思是一個漢語成語,意思是水太清了,魚就無法生存,要求別人太嚴了,就沒有夥伴。現在有時用來表示對人或物不可要求太高。

就說人吧,人有的太乾淨反而不好,具體如下。

1、陰道

一些女性因為受到廣告誤導,當陰道或外陰發炎時會自行購買婦科洗衣液,即使沒病時也每天使用,認為這樣能讓陰道更乾淨。其實陰道有自潔功能,陰道內部菌群平衡,陰道分泌物能抑制和殺死細菌。若用清洗液或香皂洗的話會破壞陰道菌群環境,導致細菌入侵而誘發感染。平時對溫水沖洗外陰即可。

2、臉

現在市面上的潔面產品有很多如深度清潔、去角質以及去油膩等,確實能維持臉部白淨透亮,但沒有角質層和油脂分泌的話,會減弱肌膚抵抗力,易引起敏感皮膚。油脂能滋潤皮膚,鎖住臉上水分,而且可抑制或殺滅細菌,避免出現青春痘。角質層能遮擋外界光線和顆粒對臉部帶來的刺激,當缺少角質層和油脂時會讓皮膚變得乾燥敏感,容易產生皺紋和痤瘡。

3、腸道

部分人認為只有把腸道清理乾淨才能美容養顏,維持身體健康,這是錯誤想法。只要平時定期排出腸道中糞便即可,腸道中有固定菌群,菌群作用機制很複雜,能維持正常的消化吸收和排洩。若濫用抗生素的話會引起便秘、腹瀉或過敏,因為抗生素破壞腸道菌群平衡,引起消化問題。

4、哺乳期母親乳頭

很多母親在餵奶時擔心乳頭不衛生而反覆揉擦。其實吸吮乳頭上的正常細菌,能讓新生兒建立腸道菌群。沒有這些細菌的話,會讓孩子的腸道變得更加脆弱。其實餵奶前不需要特意清潔乳頭,若出汗的話用溫熱毛巾擦拭一下即可。


寶貝疙瘩蛋


這是有一定科學道理的。因為人類的免疫系統在進化過程中就是為了適應外界充滿各種微生物的世界,這裡的微生物包括了有害的和無害的,然而近代由於抗生素等大量使用,造成了周圍環境中的微生物大量減少,所以人類的免疫系統就開始不適應了。這就是現在過敏越來越多的原因,因為免疫系統沒有經受過“大敵”,所以當敵人的小股部隊(比如“花粉”)進入人體,這個沒見過世面的免疫系統就嚇壞了,就成了所謂的過敏反應。西方過敏發生比我國多得多的原因就是他們太“乾淨”了。具體的科學機制是,早期通過接觸微生物可以降低其體內殺傷性T細胞的數量,這樣就可以抑制一系列免疫系統疾病的發生。

這其實是個原因很複雜的問題。過分注重乾淨不乾淨的人,也就是我們大家平時所說的“潔癖”。這種習慣其實在人很小的時候就逐漸形成,在學齡前的時候,父母對於幼兒的種種行為過分約束,非常的嚴厲、刻板,可能就會造成孩子逐漸形成這樣的傾向。

注重乾淨的人,也就是有“潔癖”傾向的人,往往在生活中做事都是極為仔細、按部就班的,但是也常常讓人覺得他們過分挑剔、吹毛求疵,不是很好相處,為人不隨和。這種個性方面的特徵的形成是從小就開始的,在整個成長過程中,也會有其他因素,比如老師過分嚴厲的教導方式,等等。

並沒有單一的原因會導致人的這種特徵,比如醫生,作為職業要求,他可能就會更加註意這些問題,而這與個性傾向就沒有太多聯繫了。

希望有所幫助~


金鼎大仙解說


這其實是個原因很複雜的問題。過分注重乾淨不乾淨的人,也就是我們大家平時所說的“潔癖”。這種習慣其實在人很小的時候就逐漸形成,在學齡前的時候,父母對於幼兒的種種行為過分約束,非常的嚴厲、刻板,可能就會造成孩子逐漸形成這樣的傾向。

注重乾淨的人,也就是有“潔癖”傾向的人,往往在生活中做事都是極為仔細、按部就班的,但是也常常讓人覺得他們過分挑剔、吹毛求疵,不是很好相處,為人不隨和。這種個性方面的特徵的形成是從小就開始的,在整個成長過程中,也會有其他因素,比如老師過分嚴厲的教導方式,等等。

並沒有單一的原因會導致人的這種特徵,比如醫生,作為職業要求,他可能就會更加註意這些問題,而這與個性傾向就沒有太多聯繫了。

希望有所幫助~


大忠



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