艾米Amily
留級第一天:進醫院各種檢查，在一天內經歷3次傳說中可怕的內檢，由於是第一胎宮頸不成熟醫生建議上水囊，可以促進宮縮促進宮頸成熟。悲催的是被告知宮頸口後置而且非常後面，也就意味著接下去的內檢，醫生的手要伸的更裡面更悲催的是我好不容易花半小時塞進去的水囊，在我上完廁所還不到半小時後掉了，宮口沒開醫生想重新塞，被我果斷拒絕
留級第二天:掛了8小時的催產針，在床上躺了8小時，依舊宮縮不明顯，但慶幸的是宮口開了一點。👨🏻⚕️醫生說可以順產，有兩個方案讓我選:一個是晚上繼續上水囊促進宮頸成熟，另一個是第二天掛催產。我果斷選擇第二個，也很慶幸選擇第二個，讓我可以在晚上好好體息睡了個覺。
留級第三天:繼續上催產針，從前一天的3單位直接加到6單位，繼續沒有什麼反應，再加到9到位，強烈的有規律的宮縮來了!!內檢確定開了2指，由於劑量一下子漲得太多宮縮太頻繁，我控制不住自己的哭了但是依然堅持保持正確的呼吸，因為3指就可以打無痛了，我要堅持!到下午3點，終於三指被推進產房，這個時候的宮縮越來越頻繁也越來越劇烈，內檢直接開到六指，被建議不要打無痛。也就遵循醫生的建議，不上無痛。不到半個小時開到8指，15分鐘後直接9指。
❤️下午5點終於把我們家小公主順出來了，6斤4，情人眼裡出西施，比我想象中剛出生的寶寶要好看一些，嘻嘻
出院之後體重輕了5公斤，就在自己沾沾自喜的時候，以前的衣服無論如何都穿不上，只能過過眼福。這讓我的自尊心極度受挫，立志要減肥受到100斤。身邊的朋友都嘲笑我，產後無論多累都堅持純母乳餵養，，從孕期開始我就每天都會看社區，無意間看到大家都在談產後一定要穿燃脂瘦身依，我一直在想如果等自然恢復估計是不可能的吧，心裡那時候一直抱著僥倖的心態要不要買一套，沒用也算了，不試的話怎麼知道，於是我加了圈裡一寶媽在她那入了兩套
剛開始的那個月每天堅持起床開始穿，穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來居然真的少了16斤，那天我特別開心居然失眠了，看到效果後，後來一直穿了差不多兩個月，我每天除了洗澡睡覺都穿著，終於到第三個月的時候，我的體重下降了33斤，我異常的興奮開心，想想還好我試了一下，不然不知道要什麼時候才能瘦下來，現在婆婆老公也說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，哈哈心裡別提多開心了。
哪些食物在哺乳期不能吃？主要有以下的這幾方面，
第一個、辛辣的食品，像洋蔥、大蒜，還有其他的辛辣食品，是不能吃，因為吃了以後有可能會改變奶的味道和酸度，引起寶寶拉肚子或者是脹氣。
第二個，不要吃油膩和過甜的食物，像奶油蛋糕，這些食物雖然含量比較高，但是缺乏營養，對奶水的質量有很大的影響。而且油膩的食物也會容易導致寶寶拉肚子。
第三個、刺激性的食物，像調料品也要避免攝入，像胡椒、酸醋這些都是要避免。
第四個、內火偏重的食物，像火鍋、燒烤、牛肉、羊肉、韭菜等之類，這些也會導致不消化，而且還會出現回奶的情況。
