把手伸向天國
我認為高三學生喝咖啡應該適量
🍀首先，我們來說一下咖啡的好處，提神醒腦，消除疲憊，對於高三學生是有很大的幫助的！他們的課程很多，每節課都有注意的要點，如果你不經意打一個瞌睡，可能就會把這個要點給忽略過去，咖啡改善了高三學生的精神狀態，保持很好的體質狀態！！
🍀接下來，我們講講每天喝咖啡會怎樣，容易導致失眠，如果大量的攝入，還會導致心跳加速，甚至有生命危險。高三學生本身就要休息好，如果導致失眠，那麼第二天就會和咖啡，晚上又睡不著，每天這樣輪迴，對於高三學生是非常不利的，不僅對於身體不利，恐怕對於學習或者高考也會有影響！！我們一定要提醒他們休息！
🍀最後，我們講一下高三學生為什麼上課會打瞌睡，我認為是他們的生物鐘不對，每天不規律，今晚11點睡，明晚就12點睡，不規律的時間就會影響第二天的上課效率，所以我們一定好保證好自己的生物鐘，制定一份休息計劃，因為休息對白天也是非常重要的，不要單靠咖啡來在第二天繼續學習，那麼效率會一直跟低下，高三學生一定要引起重視！
🌸最後祝願所有高三學生都能取得好成績，考上優異的大學！
極度娛樂樂jdyll
咖啡由於含有咖啡因，對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，並能促進血液循環，擴張血管，促進腦中的血液流通。因此，適量飲用咖啡，無疑對提高腦力和體力有一定作用，如每天早上喝一杯咖啡，會覺得精神煥發，精力充沛。
但咖啡因具有一定的毒性，如過量攝入，又會給人體的生理功能如神經活動、血液循環、消化系統等造成障礙。一次若連續喝咖啡三杯以上，會出現情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現象。如飲用十杯以上，則會引起中毒，出現頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊、快速心率失常，嚴重者還會導致神經錯亂、肌震顫等。咖啡因中毒的劑量一般為0.5～1克。 咖啡還會影響人的心率、脈搏和血壓，起著一種興奮劑作用，使喝咖啡的人心臟病患者發生心肌梗塞的機會增大，咖啡還能刺激胃粘膜和胃壁，導致胃潰瘍病人胃穿孔。因此，患有心臟病、高血壓、胃潰瘍病者，一般不宜飲用咖啡。
但是，按你說的那個飲用量喝的話應該不會有問題。
醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是：
春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時，因為這是人體最疲憊的時刻。
適量的咖啡攝取，對人體應該無傷，所有的食物都是上天恩賜。
因此下次在你悠悠閒閒品嚐一杯咖啡時，除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛，達到紓解壓力、放鬆身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康築起了一道堅強防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦！
另附：高三了，應該加強營養，多喝點鮮奶之類的，或是熬些小米粥喝，預祝考上理想的大學。
育兒師光惠
沒有
栗子沙
我聽說喝咖啡對身體不好，建意高三學生少喝。
wang海明312
不會有危險，儘量少喝，多喝牛奶
xTD矜持
只要每天喝的咖啡不超量就沒事
XQ倩姐
會
東東愛生活0
不會有，如果有，愛喝咖啡的都不在這個世上了
FJ帶我去想去的地方
我家孩子初一，感覺很多同學每天靠著咖啡頂著呢，不然真困，我個人認為每天喝也不會有什麼不好，外國人不也總喝，沒聽說喝咖啡有什麼後遺症。
芬0妮
應該不會吧，我也喜歡喝咖啡，我基本天天喝，他們說喝多了會長斑，我不會，就是喝了會上大號，排毒吧[呲牙]
