菜谱:豆豉蒸排骨,咕噜肉,酱牛肉,蒜香炒花甲

豆豉蒸排骨

菜谱:豆豉蒸排骨,咕噜肉,酱牛肉,蒜香炒花甲

材料:排骨250克,豆豉5克,蒜姜片10克,小米椒10克。酱油5克,蚝油5克,白糖2克,盐调味。

做法:

1.将排骨用刀剁成小块,放入盘子里。接着放入调味料和配料搅拌均匀待用。

2.待锅里蒸汽沸腾时,把处理好的排骨放入,大火蒸制10分钟左右,待排骨熟透后,取出即可。

咕噜肉

菜谱:豆豉蒸排骨,咕噜肉,酱牛肉,蒜香炒花甲

做法

1、猪里脊一面斜切花刀,切好翻面再切一遍。然后切成一口大小的肉块;

2、淀粉和面粉混合,彩椒切块,洋葱切块。肉用盐,胡椒粉,姜汁,蛋清腌渍半小时;

3、肉均匀的沾一层粉,用手拍打掉多余的面粉,全部沾好备用;

4、油烧八成热,下肉团炸微黄,捞出来,继续烧油,再下入一次;

5、炸到自己想要颜色浅一点的时候,捞出来备用;

6、锅里放三分之一汤匙食用油,炒一下彩椒和洋葱片,炒均匀;

7、放入一汤匙番茄酱,一茶匙糖,炒匀。放半碗煮菠萝的糖水,一茶匙盐,调成合口的酸甜汁,至汤汁粘稠。

酱牛肉

菜谱:豆豉蒸排骨,咕噜肉,酱牛肉,蒜香炒花甲

食材:牛腱子肉1块、黄酱100克、料酒3汤匙、花椒1茶匙、桂皮1小块、酱油1汤匙、盐2茶匙、白砂糖1汤匙、老姜1小块、八角2粒、大葱白1根

做法:

1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮

2.煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右

3.去除血水后,捞出肉块沥干水分

4.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面。

蒜香炒花甲

菜谱:豆豉蒸排骨,咕噜肉,酱牛肉,蒜香炒花甲

食材:花甲一盘、蚝油两大勺、蒜蓉辣椒酱一大勺、蒜蓉若干、葱若干

做法:

1.锅里放冷水盖过花甲,盖锅盖,烧水直至花甲开口,花甲一开口翻几下,一熟马上捞起一边沥干水分待用。(不要滚太久,肉会变老缩水。我买的新鲜花甲,都是水一开,花甲几乎是同时开口的,翻几下就捞起来了。有闲功夫的可以把另一半的壳给掰开。)

2.锅里热油下蒜蓉炒5秒,紧接着下蚝油、辣椒酱、葱、蒜蓉,搅拌一下后马上把花甲倒进去翻炒均匀即可上碟(这个步骤要手脚快,不要翻炒太久,花甲一均匀裹上酱汁就马上起锅,不然蚝油是会越炒越糊锅的。)

3.掌握不了火候怕把酱料炒糊的,可以把蚝油、辣椒、一小勺热水都放到一碗里搅拌一下,炒的时候直接一碗倒进去就可以。


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