米芾《元日帖》
米芾 《元日帖》 紙本 縱25.2釐米 橫40.5釐米 日本大阪市立美術館藏
釋文: 元日明窗焚香，西北向吾友，其永懷可知。展《文皇大令》閱，不及他書。臨寫數本不成，信真者在前，氣焰懾人也。有暇作譜，發一笑於事外。新歲勿招口業，佳。別有何得？泗戎東下未？已有書至彼，俟之。
此書約書於元符二年（1099年）大年初一，正月初一亦稱為元日，距今整921年。內容是米芾在元日時向朋友的述說：我得到了《文皇大令》，太高興了。所以對著臨寫，高超的真跡就在眼前，氣焰懾人（李世民的書法也是大家水平），數本不成，都不敢下筆了。
米癲生性看似頑劣，卻是入古最深，學書相當勤奮。很多文獻中記載米芾每天臨池不輟，即使放假休息也筆耕不止。這一篇《元日帖》就是其例證。
米芾不僅是書畫家，理論家，而且也是一個極端犀利的書法評論家。對於同時代或者是上代自認不濟的諸多書家，米芾的批評是相當尖酸刻薄的，但卻也一針見血。對於批評其所用的最多一詞是“不高古”，這裡所說的高古就是指晉。
元符元年，米芾購得《晉賢十四帖》，啟發了他對草書的認識。他取法晉人，曾在《論書帖》中說“草書若不入晉人格，徒成下品”。
取法古人者，最怕無“我”，有我則生，無我則死！此帖是由“取古法”向“個性化”轉化的一個典型，既具有古帖的許多特徵，同時亦有米芾個人的特點。觀之，整篇有與古帖相合處，其每字用筆，已具自家特徵。字如：第二行“其、永”，第三行“不及”，行如：第四、七、八、九行，其實都是晉人之風。而最能體現米芾自我特徵的是首行，如“元、窗、香、西、北”等字，用筆提按變化大，且向右上聳肩取勢。
提按的大變化是“米書”的最明顯特徵之一。第二行“向吾友”尤其明顯，“文皇大令”與第六行“人、也、作、譜、友”等字，用筆爽勁，頓挫有力，粗細對比強烈，是米芾用筆個性化的具體顯現。米芾用筆迅疾，腕力沉雄，既速且勁，跌宕生姿，線條粗細的變化對比強烈，筆勢連綿，氣勢逼人，性情迸發。
草書《元日帖》的特點是字間很少有連綿，卻能夠做到首尾相接，左右呼應，若行若藏，使得佈局自由而不顯凌亂。筆意極盡變化卻無半點浮華之氣，其書法露鋒起筆，頓挫起伏，變化輕重，這樣呈現出了一種天然真易的絕佳狀態，相比較晉人少了幾分瀟灑，但卻多了幾分文人氣質，總之整體看率意放縱，用筆俊邁，筆勢飛動，提按轉折挑，極盡變化，或如孫過庭《書譜》中所言的“古質而今妍”，《元日帖》無疑是米芾草書中的精品傑作。
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