最近都沒怎麼更新讀書欄目，實在對不起各位鄉親父老對我的厚愛，感覺每天下班回來就非常累只想放飛自我躺在沙發上看視頻。今天想起了一本很久之前看過的書恰好解析我現在的懶惰情況，英文叫《Willpower》中文應該是叫《意志力》，直白翻譯如果找不到這本書，直接看先知的精讀也可以哈。
作者認為意志力是有效區分我們與其他動物的明顯區別，也是我們唯一的力量去拒絕衝動和誘惑，注重長期好處而不是重視短期的利益，甚至乎是文明的基石。1. 有趣的實驗
書中提到在70年代，心理學者發現大學生每到快要交論文的時候腳上總是穿著不乾淨的襪子，心理學家也無法解析，可能是乾淨襪子和準時交論文是不能同時出現的？先知的襪子一般1個禮拜不洗（哈哈）。另一個實驗發現，安排一群數學專業的學生來到一個教室分開兩組人，第一組給他們美味的曲奇品嚐，第二組也派給了給他們曲奇，但是隻允許他們食用了無味的蔬菜，然後分別要他們去嘗試解答一道不可能解答的數學題。有趣的現象發生了曲奇組的同學平均嘗試時間大概20分鐘才放棄，蔬菜組的同學大概8分鐘。作者的解答是蔬菜組的同學已經事先使用了他們的意志力去控制自己不能吃曲奇所以導致到後來做不能解答的數學題的時候時間比曲奇組短。這些實驗被重複了很多次同樣得到這些一樣的結果，ok可能這些實驗是很有趣但是我們需要的是真正去了解這些實驗結果背後的含義。
2. 意志力的含義？
作者認為從上述的實驗可以看出：- 每個人的意志力都是有限的（曲奇實驗）- 每件事情需要的意志力都是差不多的（學生與乾淨襪子的實驗）作者認為大家需要理解的是，我們每天擁有的意志力是有限的，忍住了不吃曲奇就減少了學生的意志力導致到做題時間的減少，學生決定早上起來去洗襪子然後過了兩小時再去寫論文，其實在洗襪子的時候已經使用了一部分意志力導致到後來的寫論文階段不再是最高效的。
作者認為大部分人不是因為沒有目標反而是目標太多導致到浪費意志力，這些目標把我們的意志力都消磨殆盡，所以重要的事情先擺在每天的早上去完成，而不是一起來看看微信，刷刷微博抖音之類的把自己的意志力浪費在別的地方，所以古人說一日之計在於晨是有道理的。記住每樣事情都會浪費自己一定量的意志力，把意志力用在對的地方才能使事情迎刃而解。
以上文章均不構成投資建議，純屬先知個人觀點
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