馬善人
美白方法
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尚家三姐
返崗前變白，適合宅家的變白好物
我又變白了，這次比較明顯，不過想上我這找捷徑的，你們還是會失望。我從高中到現在變白法子我都用盡了，也只是白成這樣（想跟人家先天白的比，還得再努努力！）
白得快的終極奧義→勤塗抹+吃得對+防曬
外塗：
臉白：
√一週兩次清潔面膜
√早晚美白精華
全身白：
√一週兩次磨砂膏
√珍珠粉+身體乳+維e膠囊，2:3:1比例攪勻塗全身，這個法子都說好多次了，堅持用還不白來打我！
蠶絲珍珠美膚潔面皂
我才一共才用兩週一下就明白閨蜜說的，洗完臉比化妝還白是啥感覺了。卸眼唇得時間，把它扔溫水裡泡，裡面得珍珠粉啥得都泡發了，直接按在臉上按摩，底妝啥的都卸的乾乾淨淨，潔面儀的前都省了！蕞奶思的是用它洗完臉的皮膚像擦完保溼霜溼嫩，毛孔像咕咚咕咚喝飽水，過一兩個小時一點也不緊繃。
swisse小黃泥清潔面膜
打開面膜是嫩黃色的泥狀質地，有一股淡淡的橘子味，而且膏體比我用過其他的清潔面膜要細膩軟滑很多，敷在臉上涼涼的，檸檬橘子的清新味道，感覺撲面而來的vc，搭配他家的小白一週就用一次就能明顯看出臉上的毛孔不僅細膩很多，皮膚都像打了自然色的高光一樣。
熊果苷身體乳
用完一瓶白到想跟它天荒地老呀!從三亞那陣我恨不得一天塗它七八遍，空瓶的速度我媽都笑我是連喝帶抹吧？每次用我都覺得爆開心，蕞讓我愛的點是，它在我身上就能爆出一顆顆小奶珠，輕輕一搓就跟炸開一樣，胳膊腿擦眨眼就白了，抹完身上就像剛做完奶浴一樣，整個人都是奶白奶白的泛著光！
aleble磨砂膏
原諒我耐不住別的磨砂膏的沙礫質感，只能享受這種顆粒非常細屬於親媽級的，它裡面是水水的那種直接抹身上按摩就行，在皮膚上很容易搓出泥來，搓個澡終於犯不著熱淚盈眶了！基本上也是用一次白一次，我蓋子上那點用完胳膊肘膝蓋黑的地都跟正常膚色一樣啦~
內服：
√每天早上一杯牛奶
√午餐一杯檸檬百香果水（草莓獼猴桃香橙西紅柿混著喝）
√經期喝紅棗銀耳湯
√昆美白丸+VC膠囊
防曬：
√一年四季塗防曬
√白天在家拉上窗簾
這點太重要了，尤其像我這種臉皮薄的，用我親媽的話說一曬太陽就像那剛滷過的肘子！所以要是喜歡頂著太陽搖哪亂逛，還不愛擦防曬的，上面照做也是費錢！
昆美白丸
平價pola祛黃效果特別好，像我以前一熬夜皮膚就會很黃很難看，但是今年過年跟家裡打了三宿麻將，皮膚照樣亮噹噹的。提醒一點：吃了長痘的說明你吸收不了，搭配VC吃你會回來謝我！
娥佩蘭薏米水
我從高中就一直在回購，變白補水效果也是出了名的，就不用我多說了吧～而且價格白菜（不過蕞近白菜都漲價了，它都沒漲）我一般都是用化妝棉沾薏仁水敷臉，再用蒸餾水泡開壓縮面膜再次敷到臉上，兩樣保溼水一塊用，用這個溼敷方法黑乎乎又扎手的鼻子尖都軟白軟白的了！
抹茶糖呀
快速美白 最快的方式就是化妝 塗粉底定妝粉 分分鐘變白
