膝關節炎會導致患者膝關節疼痛，會影響到膝關節的活動能力，並且會導致膝關節變形，膝關節帶來的危害非常大，膝關節會給患者造成身體病痛，並且會影響到患者的心情，也會誘發嚴重的併發症，那麼，膝關節炎有哪些危害?
警惕膝關節炎的幾大危害
1、導致膝關節疼痛：膝關節炎患者會出現膝關節疼痛的感覺，尤其是患者勞累過後疼痛感會有所加重，會影響患者正常的生活和勞動能力，同時也會影響到患者的工作效率，病情嚴重的患者甚至無法正常行走。
2、會令膝關節活動受限：患者早期會出現膝關節疼痛的症狀，隨著病情不斷髮展，患者關節活動能力受限，患者會出現疼痛難忍的症狀，並且會影響患者日常正常活動，甚至可能會導致關節僵硬，直至關節骨性融合。
3、會導致膝關節畸形：隨著患者病情不斷髮展，患者會出現關節變形的症狀，會影響到膝關節的活動功能，直到膝關節完全喪失活動功能，膝關節炎會影響膝關節外觀，同時也會影響到患者的步態，會嚴重影響到患者正常的生活。
膝關節炎如何護理
1、膝關節炎患者要做好飲食護理工作，多吃含蛋白質、鈣質、維生素的食物，在飲食方面要注意膳食均衡，患者要選擇對病情有利的食物，可以喝些牛奶，牛奶的營養價值高，牛奶能促進骨骼健康，及時補充蛋白質可防止骨質疏鬆。
2、患者要做好心理方面的調整工作，儘量保持樂觀的心態來面對疾病的治療，大多數患者在治療過程中會出現焦慮煩躁的心理，這種心理會影響疾病的治療，甚至會加重患者的病情，膝關節炎患者要及時緩解精神壓力。
3、避免過度勞累，減少負重，膝關節炎患者生活中要注意走路和勞動的姿勢，避免長時間下蹲，長時間下蹲會加重膝關節的負擔，甚至會導致膝關節活動能力受限，患者平時要經常散步，適當活動關節部位，能緩解局部疼痛感。
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