疫情隔離的這幾個月,你有沒有因為經濟壓力,而焦慮不堪?

KSP信仰


你好很高興回答你的這個問題,疫情隔離的這幾個月,你有沒有因為經濟壓力,而焦慮不堪?

不得不說,疫情期間,我們都換了一種生活方式。

原先加班加點,起早貪黑,沒日沒夜的勞作,通通換成了攤在家裡。

我們的心情,經歷了放鬆、愜意,到百無聊賴,到緊張,最近感覺心情太喪了!

當然這時候,我們也終於理解,為什麼古代會有一種懲罰,叫“禁足”。

現在,新型肺炎的疫情已經挺嚴峻了,控制傳染源頗為重要!其實,如果已知自己被感染,主動接受隔離,接受最好的治療,還可以儘快治癒!但是,很多人消極待世,甚至採取一些很不好的危害他人的行為。疑似感染者不但自己不接受隔離,還多次參與宴席,害人不利己的行為,令人髮指!同樣聽到這些糟心消息的我們,除了在家無聊無奈之餘,多了些許悲憤!

現在,我們要做的就是,首先,自我保護好,如果被感染,及時上報!

堅持了這麼久,疫情還沒有結束,倒是生活、經濟遭受前所未有的打擊,來自四面八方的緊張壓力情緒,讓我們很喪!

倒不是說多想跑出去吃喝玩樂,只是想快點回到原本的狀態。

偶爾去超市和公園逛逛,體會最普通又最美好的生活幸福感。傍晚看看落日吹吹風,夜晚聽歌去散步。想出門便出門,穿漂亮的衣服,化精緻的妝,和姐妹約出門吃飯看電影,平時宅在家裡也覺得格外有意思。

我只想快點回到原本平淡無奇的日子,快一點。

最近這段時間各路信息太多,但個人視野有限,我不知真相,也不敢妄言!做好自己,兼聽則明~

其實我覺得,面對工作、生活中的各種壓力,作為成年人,多多少少都會有負面情緒。如果想減輕壓力,放鬆身心,可以主動通過許多方式去解壓,可以試著改變一下當前的生活方式。

經歷了一個春節,在共抗疫情的這個特殊時期,我們除了遙祝武漢同胞平安,做一些義不容辭的善舉,我們能做的或許只有珍惜當下每一天,為自己、為社會繼續創造一份價值了。

改變一下生活方式,適當解壓,放慢生活節奏,給自己加油充電,讓身心有機會得以舒緩。

除了少數不得不上班的人,我跟我老公就只需要待在家裡,靜待抗戰勝利!而這段時間,如何打發時間,如何讓自己過得充實,家人過得充實,需要我跟老公的共同努力。

還在家裡手機不離身嗎?還在吃了睡睡了吃嗎?

你可以陪著孩子唱唱歌跳跳舞,放鬆心情、消除疲勞。一家人互動,既可以鍛鍊身體,又不會讓喪心情影響全家。

打開窗戶,可以欣賞風景,賞心悅目。

陪著不能上學的孩子,在家練練字,臨摹大V的鋼筆字、毛筆字,可以提高書寫水平,宜心宜腦。

在家打打羽毛球、乒乓球等等,可以去除煩惱,恢復體力。

跟老公一起下廚房,做一頓豐盛的晚餐。

這些,是你多久沒有機會沒有時間去做的事情?今天,你有這樣的機會,我們該珍惜!

不管明天怎樣,至少今天,我們該是珍惜的!

你可以憤怒、難過、失望、痛哭、破口大罵咋的都行,但是你不能說“那我不想活了”,那我們就真的徹底輸了,完敗。

在滾滾紅塵中,堅持做一個清醒的人。在物慾橫流中,堅持做一個乾淨的人。在眾人都說人心叵測時,堅持相信人性的善良。在禮崩樂壞時,堅持信守心中的道德和理想。在天下人都笑我傻時,堅持用簡單的心,天真的眼睛看世界。

就像我們經歷過挫折,依然笑對人生!因為我們懂得珍惜~

我們這一生,如果能逃過天災,躲過戰亂,不遇壞人,不生大病,就已經非常非常幸運了。如果還能家庭和睦,收入穩定,愛人相守,友誼長存,那就真要感謝老天爺。

這樣的日子,有什麼可抱怨的呢?

或許,這次疫情過去,我們會學會珍惜,嘗試另一種生活方式。。。。。。

珍惜現在!

營造未來!

希望本次回答能對你有所幫助!


豫宛抗哥


您好,其實平民女孩吖,很高興能回答您的問題!

疫情隔離的這幾個月,我因為經濟壓力而焦慮不堪了!因為剛好我是19年的畢業生,那時候8月份開始工作,3個月的試用期,也就是剛轉正沒有多久,就開始有疫情了,到過年就開始真正地隔離,年後不能上班,19年又沒有存到錢,所以所有的開銷真的是支出大於收入!雖然這幾個月,公司有發工資,但是以當地最低標準,也是勉強夠生活!久而久之,需要買入的生活用品都是算好每一份錢才敢用!因此特別焦慮!

然而,晚上也會焦慮到睡不著,所以最近就想著做點副業,雖然剛剛開始特別困難,但是總比這樣悠閒到焦慮比較好吧。忙的時候不會亂想,不會有很大壓力!

當然,也希望疫情能夠早些結束,能讓生活步入正軌,所有的一切都能步入正軌!雖然現在國內疫情基本上穩定,但是國外的疫情在逐步擴大,而輸入病例也越來越多!李蘭娟院士最近發聲,國內可能出現第二波疫情!所以針對海外回來的人員,也希望能夠加強嚴防,拿出更多的硬核舉措!


平民女孩吖


疫情隔離的這幾個月,誰都經濟壓力,上指國家下到百姓,宅家雖保重身體,生命安全。畢競耗費一定有效時間,維持正常生計付出一定代值,要有經濟支撐的來源。特別是企業經營者營利為生存,員工上斑者靠復工生產,出產品產值效益與工資同步實現,打工者靠掙錢養家餬口,企業一日不復工,正常運行,員工心事重重,壓力焦慮不堪。綜觀經濟運行脈絡風情,一場疫情不僅危急人類共同體生命,而且波涉整個社會經濟停滯減速放慢運行。但願舉國上下傾力協作,抗擊疫情過後,所有的行業復工復產,恢復往日正常工作生活有序保障供給,所有人減壓快樂幸福無限。


陽光托起夕陽紅


肯定會有的,不過我老婆幫了我很多忙,靠著她的手機兼職勉強把房貸還了


分享到:


相關文章: