作者王起演练的忽雷太极拳
忽雷太极拳初探
王起
忽雷太极拳是以内方外圆为结构，三头领周身为劲源，配合身法的起落，脚步的拧搓滑促，周身合而为一，蓄发互变，一抖一阴阳，进而至灵动的一门拳术。本门亦称“活步方圆八卦太极拳”。因其拳在演练劲架时,外观可见其身手忽起忽落，每动开合相寓，转关刚柔相济、随机阴阳变换犹如电闪；旋身上步、脚蹍步促、“忽嚓”之声犹如雷鸣；行架时，内合外撑、内方外圆；发劲时脚手相映、步随身换、周身弹抖犹如打颤。故慕其形神，又称为“忽雷太极拳”。
忽雷太极拳从萌芽发展到成熟定型及流传至今已有一百五十余年，倾尽了几代先师的毕生心血。它萌芽于一代宗师陈清平，初型于李景炎，定型于杨书文（杨虎），家传杨绍舜，再传恩师杨兴靖。
清朝末期，文、武、易、医、皆通的清太学生陈清平，师承族叔陈有本习练太极拳，后又得神手张彦指点，加之自身的悟性以及勤学苦练，终成为一代太极宗师。清平公经商并授徒，以徒资质、量才而授，得弟子李景炎，家境虽乏，但为人忠厚，且聪明好学，为给弟子景炎寻一谋生之道，清平公独授景炎公圈中发力，以手领身的忽灵架。景炎公艺成之后，保镖护院之余，仅收微数几人为徒。景炎公授杨书文（杨虎），书文公为人豪侠，尊师如父，少年就学，而立之年，以尽得师傅真传，成为当时名手。并代师授艺，广设武场，邀请并遍访各门派武学高手，与之切磋交流，终日钻研，尤与当时博爱王堡枪、八极拳、少林洪拳、河南萇家拳、心意把等高手私交甚密，互换心得，各吐所藏，吸收接纳了其它拳类的精粹之处，以易理融入师传太极，至四十岁定型了忽雷太极拳，既今天流传的八十式忽雷太极拳，当时叫太极杨虎架，独步武林之乡。行家可观，每一门派武家初见其拳都有似曾相识之处。所以说该拳之新型，就因其在当时火器尚不发达的年代，练武者不仅为养生健身且为谋生的年代（保镖护院，设场授徒，考取功名）杨虎内承外纳，创编忽雷，流传至今原汁原味，未失其本质精髓风格独特，练发科学，上攻快，健身与技击性强，既具有良好的健身养生性，又具有养拳搏击性，还具有修心养性之功效。且层次分明，在观赏上具有时尚活力的效果，适合各年龄段人士学习和演练。
忽雷太极拳因其在发展和定型的过程中是既传承又吸纳，决定了该拳具备了太极拳的共同点之外亦有其自身的特点：
1、动作名称大同小异，但动作不同，形架多为内方外圆、开合对拉。
2、身法有同异：内外六合松静空，“三头”一动周身灵。
3、劲法有同异：抽丝劲中有崩弹、缠丝劲中有滚抖、步法起落有拧促、身手发力有激颤。
4、练法有不同：形架、劲架、功夫架，一套拳架分三种速度演练，阶段目标明确、共分十层十阶段。
5、功效明显：养生、健身、修心、养性、搏击、自卫、护元神。
形架以圈功为主，效用重在养生，劲架以劲点显功，效用重在养拳，功夫架以练内气为主，重在定心养神。
按其习练的程度，可分为形架、劲架、功夫架；按其功夫进度又分为“一略 、二圈、三身转、四分、五劲、六圪节、七起、八落、九自尊、十潮”十个阶段。
1、形架，主要指练外形为主，锻炼手、眼、身法、步的协调配合，主要目的是活气血、揉经络，又称养生架。要求：身正、体松、动作舒展、流畅、自然，具有太极拳的一般之特性。其阶段为十层功法的前三段，既一连、二圈、三身转，由初熟套路到练圈走圈。
练其形架阶段要点：虚灵顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，勿架肩晃膀，开合拇指管好位，全身放松，心静气和勿低头猫腰。行架时手领身随或以身带手。势势以圈或弧线相接，一动一圈，折叠往返，形成周身一体之外形，外观之行拳犹如仙人舞绫，浪里行舟。
2、劲架又称恶形架，主要功能体现养拳和搏击之效用，该架初现忽雷太极拳之面貌，居十层功法中的“四五六”层，既四分、五劲、六圪节。
练其劲架阶段要点：分清虚实，开合、疾缓、方圆、起落、柔刚、以及劲点变化；形、劲、神、三位一体，内气贯四稍，做到一动无不动，一静无不静，浑圆一太极。听、化、发、收，随之自然，动一寸一寸阴阳，动一尺一尺阴阳。
3、功夫架，先师称其为蜘蛛网性劲架，劲点更加细腻，弹性，粘性，密度如蜘蛛网一般，实际上练至“六圪节”之后，周身内外形神兼备，已达上乘功夫，架形回归简单，幅度极小，圈于无形，劲蓄于内，流于全身，犯者即出，神态安详，举止投足，无形无象，处事近乎中庸，不惊不慌，举止如常。
练其功夫架阶段要点：天圆地方人居中，天人合一，即达到忘我之境。练拳时有天马行空之感，如在天之鹰，长空逍遥，心旷神怡，气势凌云；落如长空坠石，落地沉深，立地稳如泰山。拂之如棉，撼之如铁，游如滚珠，粘如蛛丝，人不能袭，己独知人。
4、功满回归，返朴归真，真正成为了拳的主人，身随心动，运化于无形，形于自然，随心所欲，全身皆拳。
可见忽雷太极拳除具备太极拳之共性外，也有其自身的特点，是一套保留了原汁原味的拳种。虽只有一套拳式，却有五种练法，阶段目标明确，分为十层功法，并具有养生，养拳，养心神之功效。
王起：安徽省蒙城人；忽雷太极拳名家；中国忽雷太极拳第五代传人；师承于中国忽雷太极拳研究会主席杨兴靖大师门下；高级拳师；武术段位六段。现任中国忽雷太极拳研究会总会秘书长；汕头太极拳协会副会长；汕头武术协会忽雷太极拳研究会会长、安徽蒙城忽雷太极拳研究会秘书；中国武术协会会员；汕头王起忽雷太极拳馆馆长。王起在武术界享有盛名,被中央电视台、汕头电视台、蒙城电视台、澄海电视台、亳州晚报、《太极拳》杂志、凤凰网、中国太极拳网、中国太极拳传承网、蒙城在线网、汕头武协网等众多媒体先后多次报道。
閱讀更多 謝永廣武學國際新媒體 的文章
