有位同事之前懷孕了，開始的時候大傢伙也只覺得她變胖了一些。後來，她要回家休產假了，眾人才紛紛明白過來。
那時她的肚子已經比較明顯，不過從背後看的話依舊和平時沒什麼特別大的不同。
有經驗的同事說她這是"上懷"，應該是個女兒。
果然，這位同事最後生下一名女兒。
不久前一個朋友也懷孕了，和這位同事不同的是，很快我們就發現了她的大肚子。她整個人也在迅速變得臃腫起來，主要是腰部和臀部。
等到月份大了，她不得不每天一手扶著腰一手託著肚子慢慢走動。朋友的婆婆斬釘截鐵地說："這叫下懷，肯定是男孩！"
其實雖然有巧合，但是所謂"上懷生女，下懷生子"的說法並沒有科學依據，上懷下懷能說明的不是孩子性別，而是另有其他。
上懷和下懷的不同主要體現在三個方面。
一是孕肚的形狀。
顧名思義，上懷肚就是肚子高高隆起，看起來像是頂部朝上。
同樣，下懷肚就是肚子向下頂出去。
在22周顯懷後，上懷肚看起來就像有個盆子倒扣在胃部，使得上懷肚的孕婦在初期看起來只是吃多了胃部被撐大了一樣。
下懷肚呢則是小腹部的隆起，初期還只是看起來隆起部位靠下，但是等到後期整個肚子就如同要掉下來一般往下墜，孕婦因此不得不常常用一隻手託著才能保證自由活動。
二是孕期主要症狀各有不同。
俗話說"上懷吐下懷尿"。說的就是上懷的孕婦懷孕期間胃口不好，吃不下東西，孕吐明顯。
而下懷的孕婦則是胃口不怎麼受影響，想吃多少吃多少，還有的可能吃的更加多了。
但是下懷的孕婦會非常頻繁地上廁所，感覺自己不是在廁所就是在去廁所的路上。另外，上懷的孕婦稍有一點運動量很容易喘不上氣來，尤其是後期稍微動一下都要喘很久。
相比下懷的孕婦雖不至於氣喘吁吁，但是越來越大越來越下墜的肚子讓她們走起路來十分費力，而且腰背的疼痛十分難耐。
下懷的孕婦也因為肚子位置的原因很容易睡不好，一晚上翻來覆去，怎麼都不舒服。
三是下懷的孕婦生產時有更大概率胎位不正。
所謂胎位不正就是胎兒在媽媽肚子裡不是"頭位"-以頭朝下並且豎著的方式等待在子宮口，而是以橫著的或屁股朝下的姿勢就位。
造成這些不同的原因究竟是什麼呢？
首先上懷下懷和寶寶在子宮內的位置有關。
當胎兒在媽媽肚子靠上的位置時，會拉得整個子宮偏移向後，子宮頸朝著肚皮方向頂出去，看起來肚子就是向上隆起的。
下懷的胎兒位置靠下，拉動子宮偏移向下，子宮頸朝著小腹頂出去，這樣看起來就是肚子在朝下墜。
其次和孕婦體型有關。
上懷的孕婦一般體格較小，骨盆較窄，下懷的孕婦一般骨架大盆骨也大。
知道了上懷下懷的形成原因，就能解釋孕婦們不同的孕期症狀了。
上懷的孕婦因為胎兒的位置會擠到胃部，所以沒食慾容易飽。
為了胎兒和自己的健康，上懷的孕媽應該少食多餐，既可以減輕吃飯時的難受也可以補充充足的營養。
同時因為肺部也會受到壓迫，使得呼吸困難，所以上懷孕婦也要注意練習調整呼吸，同時在前期加強心肺功能。
下懷的孕婦因為受到擠壓的是膀胱，所以經常會有尿意。
但此時千萬不能憋尿，否則不利於胎兒生長。
因為腰腹部肌肉十分鬆弛，腰椎壓力大，下懷孕婦孕後期十分容易腰痛，要注意休息。另外因為骨盆較窄，上懷的胎兒一般會自動調整姿勢為豎著，而下懷的胎兒因為活動空間較大，所以很容易出現橫在子宮內的情況。
因此下懷的孕婦後期要格外注意胎兒的體位，及時調整。
下懷的胎兒因為生長空間比較大，孕婦也要注意不能吃的太多，不然胎兒過大生產時會造成恥骨撕裂等問題。
大多數孕婦都是下懷，如果上懷女下懷男的說法正確的話，那麼男女比例就不是現在這樣了。
所以上懷下懷看不出孩子性別，只能看出孩子位置，以及一系列相關的問題。
瞭解了上懷下懷的原因和影響，孕媽媽們就可以早做準備，該預防的預防，該調整的調整，這樣才能保證自己在孕期和生產時都有一個比較好的狀態。
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